អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ > សាកល្បង​ការ​កម្សាន្ត​ទាំង៥​​នេះ​ ​ដើម្បី​​​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​កាន់​តែ​​ឆ្លាតវៃ​ជាង​មុន

សាកល្បង​ការ​កម្សាន្ត​ទាំង៥​​នេះ​ ​ដើម្បី​​​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​កាន់​តែ​​ឆ្លាតវៃ​ជាង​មុន

ប្រ​ភព៖​​ www.learntoplaymusic.com

មនុស្សយើងតែងយល់ឃើញថា យើងមិនអាចពង្រឹងខួរក្បាលរបស់យើងអោយឆ្លាតជាងមុនទេ ព្រោះអ្វីៗពឹងលើធម្មជាតិដែលផ្តល់ឲ្យពីកំណើត។   តែ​ទាំងនេះសុទ្ធតែមិនពិត។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការកម្សាន្តមួយចំនួន ដែលអាចជួយអ្នកអោយកាន់ឆ្លាតជាងមុន៖

១) លេងឧបករណ៍តន្ត្រី៖  តន្ត្រីជួយសម្រួយអោយមនុស្សមានការសប្បាយ។ តន្ត្រីរំញោចខួរក្បាលរបស់អ្នក ហើយនេះត្រូវបានបង្ហាញ ដោយការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តផងដែរ។ ទាំងការស្តាប់តន្ត្រី និងលេងឧបករណ៍ភ្លេងអាចបង្កើនសមត្ថភាពចងចាំដល់ខួរក្បាល។

២) ការអាន ៖  ការអានជួយបង្កើនភាពវៃឆ្លាតរបស់ខួរក្បាល។​ ការអានជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ជួយអោយអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯង។ កត្តាទាំងអស់នេះ ជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុន។

៣) ការធ្វើសមាធិ ៖ អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ជាងគេនៃការធ្វើសមាធិគឺជួយអោយអ្នកផ្តោតសំខាន់លើខ្លួនឯង និង អោយអ្នកស្គាល់ខ្លួនអ្នកអោយកាន់តែខ្លាំង។ ការតាំងសមាធិជួយកាត់បន្ថយស្ត្រេសនិង ត្រូវបានបំបាត់ការព្រួយបារម្ភ។ តាមរយៈ ការធ្វើសមាធិ អ្នកអាចរៀនគិតនិង រៀបចំផែនការអោយកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

៤)ធ្វើលំហាត់ខួរក្បាល ៖  ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ដើម្បីបានរាងស្អាត អ្នកត្រូវហាត់ប្រាណ ដូចគ្នាទៅនឹងខួរក្បាលដែរ​។ អ្នកត្រូវប្រើខួរក្បាលអោយបានច្រើន ដើម្បីពង្រឹងភាពវ័យឆ្លាតរបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ខួរក្បាលបានតាមច្រើនវិធី ដូចជា ការល្បែងផ្គុំរូប និងការដោះប្រស្នាជាដើម។

៥)ដំណើរកម្សាន្ត៖  ដំណើរកម្សាន្តមិនមែនគ្រាន់តែជាវិធីដើម្បីបំបាត់ភាពអស្សុកនោះទេ ។ ដំណើរកម្សាន្តពិតជាអាចបង្កើនភាពឆ្លាតវៃរបស់អ្នក។​  កន្លែងថ្មីដែលអ្នកធ្វើដំណើរតែងតែផ្តល់នូវអ្វីថ្មីដែលអ្នកអាចរៀនបានដូចជា ម្ហូបអាហារ វប្បធម៌ របៀបរស់នៅ និងសង្គមជាដើម ដែលពីមុនអ្នកមិនដែលដឹងសោះ។

ប្រែសម្រួល​៖​​ អឺុង​មួយ​យូ

ប្រភព​ ៖ www.lifehack.org

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

ធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីឱ្យខ្លួនឯងមានភាពក្លាហានជាងមុន?

​កិច្ចការ​សំខាន់ៗ​ ៧​យ៉ាង​ ​ដែល​បុគ្គលជោគជ័យ​តែង​ធ្វើ​នៅ​ថ្ងៃ​អាទិត្យ​

ត្រូវ​ត្រៀម​ខ្លួន​​ជា​មួយ​​គន្លឹះ​សំខាន់ៗ​ទាំង​៦​នេះ ​​​បើ​ចង់​ក្លាយ​ជា​អ្នក​ដឹកនាំ​ឆ្នើម​​នា​ពេល​អនាគត​!​

​​ទម្លាប់​​ធ្វើការ​​អាក្រក់​៤​យ៉ាង​ ដែល​​កំពុង​បំផ្លាញ​សុខភាព​របស់​អ្នក​ ​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

ម៉ាស៊ីនបោកគក់ LG ជាជម្រើលដ៏ល្អបំផុតសំរាប់មេផ្ទះសម័យថ្មី

​​គ្រប់គ្រង​ហ្វេសប៊ុក​ផេក​ (Facebook Page) អាជីវកម្ម​ គឺ​ត្រូវ​ការ​អ្នក​ជំនាញ​ពិត​ប្រាកដ

ពិព័រណ៍​ទេសចរណ៍​ (Travel Fair) ​​ប្រចាំ​ឆ្នាំ​២០១៨៖ ដំណើរកម្សាន្តដ៏អស្ចារ្យក្នុង​តម្លៃពិសេស

ក្រុមហ៊ុន LG បំពាក់បច្ចេកវិទ្យា STEAM នៅក្នុងឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះដើម្បីអោយដំណើរការកាន់តែអស្ចារ្យ

អានអត្ថបទតាមខែ

August 2018
M T W T F S S
« Jul    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031