អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ > គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ដើម្បី​រក្សា​សុខភាព​ឲ្យ​ល្អ​នៅ​រដូវ​ក្ដៅ?

គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ដើម្បី​រក្សា​សុខភាព​ឲ្យ​ល្អ​នៅ​រដូវ​ក្ដៅ?

ប្រ​ភព៖​​ www.capitalbay.news

មាន​អារម្មណ៍​ថា​ក្ដៅ​ខ្លាំង​ណាស់​មែន​ទេ​មិន​ថា​ទាំង​ក្នុង​ផ្ទះ​ឬ​ក្រៅ​ផ្ទះ? ចាញ់​អាកាសធាតុ​ហើយ​មែនទេ? មាន​អារម្មណ៍​ថា​ចង់​ឈឺ​ហើយ​មែន​ទេ? បើ​សិន​ជា​បែប​នេះ​មែន​ អ្នក​មិន​បាច់​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ទៀត​នោះ​ទេ ព្រោះ​ថា​វិធីសាស្ត្រ​ទាំង​ក្រោម​អាច​ជួយ​អ្នក​បាន៖
១) ផឹក​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន៖ វិធីសាស្ត្រ​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​ក្នុង​ការ​រក្សា​សុខភាព​ល្អ​នូវ​រដូវ​ក្ដៅ​នោះ​គឺ​ផឹក​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ទោះ​បី​ជា​អ្នក​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្រេក​ក៏​ដោយ។ តែ​អ្នក​គួរ​តែ​ជៀសវាង​ការ​ញាំ​ទឹក​ដែល​មាន​ជាតិ​អាកុល ជាតិ​ផ្អែម​រួម​មាន​កាហ្វេ​ឬ​ទឹក​តែ​ជា​ដើម។
២) រក្សា​ខ្លួន​អ្នក​ឲ្យ​ត្រជាក់​៖ អ្នក​មិន​ត្រូវ​ចេញ​ហាល​ថ្ងៃ​ច្រើន​ពេក​នោះ​ទេ ហើយ​ព្យាយាម​ញាំ​បន្លែ​និង​ផ្លែឈើ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន។ បើ​សិន​ជា​អ្នក​ត្រូវ​ចេញ​ក្រៅ​ អ្នក​គួរ​តែ​ជ្រើសរើស​សំលៀកបំពាក់​ណា​ដែល​មាន​ពណ៌​ខ្ចី ហើយ​រលុង​យក​មក​ស្លៀកពាក់​ទើប​ជា​ការ​ល្អ។
៣) ការពារ​ស្បែក​របស់​អ្នក៖ ការ​នៅ​ក្រោម​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ខ្លាំង​យូរ​ពេក​​អាច​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​កើត​មហារីក​ស្បែក​បាន តែ​អ្នក​ចៀសវាង​វា​បាន​ដោយ​ការ​ប្រើប្រាស់​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ ឬ​ពាក់​អាវ​ខាង​ក្រៅ​ ពាក់​មួក​ជាដើម៕

ប្រែសម្រួល៖ តូច ម៉ាយ៉ារស្មី

ប្រភព៖ www.healthdirect.gov.au

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

ធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីឱ្យខ្លួនឯងមានភាពក្លាហានជាងមុន?

​កិច្ចការ​សំខាន់ៗ​ ៧​យ៉ាង​ ​ដែល​បុគ្គលជោគជ័យ​តែង​ធ្វើ​នៅ​ថ្ងៃ​អាទិត្យ​

ត្រូវ​ត្រៀម​ខ្លួន​​ជា​មួយ​​គន្លឹះ​សំខាន់ៗ​ទាំង​៦​នេះ ​​​បើ​ចង់​ក្លាយ​ជា​អ្នក​ដឹកនាំ​ឆ្នើម​​នា​ពេល​អនាគត​!​

​​ទម្លាប់​​ធ្វើការ​​អាក្រក់​៤​យ៉ាង​ ដែល​​កំពុង​បំផ្លាញ​សុខភាព​របស់​អ្នក​ ​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

ការប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធបច្ចេកវិទ្យា ដើម្បីគ្រប់គ្រងការលក់ (POS)

ម៉ាស៊ីនបោកគក់ LG ជាជម្រើលដ៏ល្អបំផុតសំរាប់មេផ្ទះសម័យថ្មី

​​គ្រប់គ្រង​ហ្វេសប៊ុក​ផេក​ (Facebook Page) អាជីវកម្ម​ គឺ​ត្រូវ​ការ​អ្នក​ជំនាញ​ពិត​ប្រាកដ

ពិព័រណ៍​ទេសចរណ៍​ (Travel Fair) ​​ប្រចាំ​ឆ្នាំ​២០១៨៖ ដំណើរកម្សាន្តដ៏អស្ចារ្យក្នុង​តម្លៃពិសេស

អានអត្ថបទតាមខែ

August 2018
M T W T F S S
« Jul    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031