អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ > អត្ថប្រយោជន៍ ៣យ៉ាងដែលអ្នកទទួលបានពីការក្រោកពីព្រលឹម

អត្ថប្រយោជន៍ ៣យ៉ាងដែលអ្នកទទួលបានពីការក្រោកពីព្រលឹម

ប្រ​ភព៖​​ Unsplash

នៅពេលសំឡេងម៉ោងរោទិ៍របស់អ្នកបន្លឺឡើងមក អ្នកមានជម្រើសពីរ ដែលត្រូវបិទវាចោលហើយបន្តដំណេកសុខស្រួលរបស់អ្នកប៉ុន្មាននាទីទៀត ហើយត្រូវដោះដូរជាមួយអារម្មណ៍មិនល្អពីការប្រញាប់ប្រញាល់បន្ទីបន្ទាន់ទៅបំពេញកិច្ចការងាររបស់ខ្លួន និងបានមកវិញនូវការថយចុះនូវប្រសិទ្ធភាពការងារ ឬជាការមានស្មារតីក្រោកទៅតាមពេលកំណត់ ដើម្បីទាញយកប្រយោជន៍ពីពេលវេលាដ៏មានតម្លៃដែលអ្នកនឹងទទួលបានពីពេលព្រឹកព្រលឹមនោះ ? បើអ្នកជ្រើសរើសក្រោកពីព្រឹកព្រលឹម ទាំងនេះគឺជាប្រយោជន៍ទាំង៣ដែលអ្នកនឹងទទួលបាន៖

១. ការក្រោកពីព្រលឹមជួយពង្រឹងនូវសុខភាពរបស់អ្នកឲ្យបានល្អប្រសើរ
ការក្រោកពីព្រលឹម ធ្វើឲ្យអ្នកមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទទួលទាននូវអាហារដែលមានជីវជាតិ សម្រាប់ចាប់ផ្ដើមថ្ងៃថ្មីរបស់អ្នកប្រកបដោយថាមពល និងអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា។ ម្យ៉ាងទៀត ដោយសារអ្នកអាចមានលេសពីភាពហត់នឿយពីការធ្វើការពេញមួយថ្ងៃ ហើយមិនបានធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើប្រាស់ពេលវេលានេះ សម្រាប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីពង្រឹងសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកឲ្យបានរឹងមាំជាងមុនបានផងដែរ។
២. ការក្រោកពីព្រលឹមជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់អ្នក
មូលហេតុសំខាន់ដែលបញ្ជាក់ថា ការក្រោកពីព្រលឹមជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់អ្នក គឺនៅត្រង់ថា ការទទួលបានការរំខានដ៏តិចតួចបំផុតក្នុងពេលព្រឹកព្រលឹម នឹងធ្វើឲ្យអ្នកសម្រេចបានការងារច្រើនជាងមុន មិនតែប៉ុណ្ណោះ ក្រោយពីខួរក្បាលរបស់អ្នកបានទទួលការសម្រាកជាច្រើនម៉ោងរួចមក វានឹងត្រៀមបំពេញភារកិច្ចរបស់វាប្រកបដោយថាមពល ដែលជួយបង្កើនផលិតភាព និងប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់អ្នកបានយ៉ាងប្រសើរ ហើយការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកទៅលើបញ្ហាផ្សេងៗក៏កាន់តែប្រព្រឹត្តទៅបានយ៉ាងល្អផងដែរ។
៣. ការក្រោកពីព្រលឹមជួយឲ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកល្អប្រសើរជាងមុន
តាមរយៈការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា អ្នកក្រោកពីព្រលឹមភាគច្រើន មានភាពសុទិដ្ឋិនិយម និងមានសេចក្ដីសុខនៅក្នុងជីវិតជាងអ្នកដែលចូលគេងយប់ជ្រៅ និងក្រោកយឺត ទោះជាពួកគេមានការគិតច្នៃប្រឌិតក៏ដោយ ក៏ពួកគេត្រូវដោះដូរជាមួយទុក្ខកង្វល់ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងៗទៀតផងដែរ៕

ប្រែសម្រួល៖ ស្រីពៅ

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

គំនិត​អាថ៌កំបាំង​​ទាំង​ ១០​​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​សេដ្ឋី

​​និយម​ន័យ​សំខាន់ៗ​នៃ​ពាក្យ​ថា ​«​ភាព​ជា​អ្នក​ដឹកនាំ​»​ ដែល​កំណត់​ដោយ​បុគ្គល​ជោគជ័យ​ក្នុង​​លោក

រឿង​ល្អ​ៗ​​ទាំង​នេះ​នឹង​កើត​ឡើង ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​​ព្រម​លត់ដំ​ខ្លួន​ជា​មួយ​ការ​លំបាក​ពី​ក្មេង​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​

​សញ្ញា​ ៥​យ៉ាង​បញ្ជាក់​ថា ​អ្នក​កំពុង​​តប់ប្រមល់​ក្នុង​ចិត្ត​ខ្លាំង​បំផុត​​ ​​​ហើយ​គួរ​រក​វិធី​ដោះស្រាយ​បន្ទាន់​!​

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

កម្មវិធី ABC Exceptional Night ជាមួយកញ្ញា ឱក សុគន្ធកញ្ញា

បច្ចេកវិទ្យាថ្មីរបស់ទូរទឹកកក LG អាចរក្សាអាហារឱ្យ​នៅស្រស់បានរហូតដល់ 14 ថ្ងៃ

បៀរថៃហ្គ័រចាប់ឆ្នោតលើកទី ១ ជូនគូស្វាមីភរិយាថ្មីក្នុងកម្មវិធីអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្រាបៀរថៃហ្គ័រ ឆ្នាំ ២០១៨

ស្រាបៀរ ABC អិចស្ត្រាស្តោត បានពាំនាំកម្មវិធីរាត្រីដ៏ល្អឯកជូនដល់អតិថិជន

អានអត្ថបទតាមខែ

April 2018
M T W T F S S
« Mar    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30