អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > សង្គម > អត្ថប្រយោជន៍ ៣យ៉ាងដែលអ្នកទទួលបានពីការក្រោកពីព្រលឹម

អត្ថប្រយោជន៍ ៣យ៉ាងដែលអ្នកទទួលបានពីការក្រោកពីព្រលឹម

ប្រ​ភព៖​​ Unsplash

នៅពេលសំឡេងម៉ោងរោទិ៍របស់អ្នកបន្លឺឡើងមក អ្នកមានជម្រើសពីរ ដែលត្រូវបិទវាចោលហើយបន្តដំណេកសុខស្រួលរបស់អ្នកប៉ុន្មាននាទីទៀត ហើយត្រូវដោះដូរជាមួយអារម្មណ៍មិនល្អពីការប្រញាប់ប្រញាល់បន្ទីបន្ទាន់ទៅបំពេញកិច្ចការងាររបស់ខ្លួន និងបានមកវិញនូវការថយចុះនូវប្រសិទ្ធភាពការងារ ឬជាការមានស្មារតីក្រោកទៅតាមពេលកំណត់ ដើម្បីទាញយកប្រយោជន៍ពីពេលវេលាដ៏មានតម្លៃដែលអ្នកនឹងទទួលបានពីពេលព្រឹកព្រលឹមនោះ ? បើអ្នកជ្រើសរើសក្រោកពីព្រឹកព្រលឹម ទាំងនេះគឺជាប្រយោជន៍ទាំង៣ដែលអ្នកនឹងទទួលបាន៖

១. ការក្រោកពីព្រលឹមជួយពង្រឹងនូវសុខភាពរបស់អ្នកឲ្យបានល្អប្រសើរ
ការក្រោកពីព្រលឹម ធ្វើឲ្យអ្នកមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទទួលទាននូវអាហារដែលមានជីវជាតិ សម្រាប់ចាប់ផ្ដើមថ្ងៃថ្មីរបស់អ្នកប្រកបដោយថាមពល និងអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា។ ម្យ៉ាងទៀត ដោយសារអ្នកអាចមានលេសពីភាពហត់នឿយពីការធ្វើការពេញមួយថ្ងៃ ហើយមិនបានធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើប្រាស់ពេលវេលានេះ សម្រាប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីពង្រឹងសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកឲ្យបានរឹងមាំជាងមុនបានផងដែរ។
២. ការក្រោកពីព្រលឹមជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់អ្នក
មូលហេតុសំខាន់ដែលបញ្ជាក់ថា ការក្រោកពីព្រលឹមជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់អ្នក គឺនៅត្រង់ថា ការទទួលបានការរំខានដ៏តិចតួចបំផុតក្នុងពេលព្រឹកព្រលឹម នឹងធ្វើឲ្យអ្នកសម្រេចបានការងារច្រើនជាងមុន មិនតែប៉ុណ្ណោះ ក្រោយពីខួរក្បាលរបស់អ្នកបានទទួលការសម្រាកជាច្រើនម៉ោងរួចមក វានឹងត្រៀមបំពេញភារកិច្ចរបស់វាប្រកបដោយថាមពល ដែលជួយបង្កើនផលិតភាព និងប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់អ្នកបានយ៉ាងប្រសើរ ហើយការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកទៅលើបញ្ហាផ្សេងៗក៏កាន់តែប្រព្រឹត្តទៅបានយ៉ាងល្អផងដែរ។
៣. ការក្រោកពីព្រលឹមជួយឲ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកល្អប្រសើរជាងមុន
តាមរយៈការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា អ្នកក្រោកពីព្រលឹមភាគច្រើន មានភាពសុទិដ្ឋិនិយម និងមានសេចក្ដីសុខនៅក្នុងជីវិតជាងអ្នកដែលចូលគេងយប់ជ្រៅ និងក្រោកយឺត ទោះជាពួកគេមានការគិតច្នៃប្រឌិតក៏ដោយ ក៏ពួកគេត្រូវដោះដូរជាមួយទុក្ខកង្វល់ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងៗទៀតផងដែរ៕

ប្រែសម្រួល៖ ស្រីពៅ

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

បើ​ចង់​ទន្ទេញ​មេរៀន​​ឲ្យ​ឆាប់​ចាំ​ ​និង ​មិន​ងាយ​ភ្លេច​ ​គួរ​សាកល្បង​​​វិធី​ងាយៗ​ទាំងនេះ​!​

បើ​​​ចង់​ក្លាយ​ជា​អ្នក​គ្រប់គ្រង​ ​ឬ ​អ្នកដឹកនាំ​ដ៏​អស្ចារ្យ​ម្នាក់​ ត្រូវ​ជម្រុះ​​ចំណុច​អាក្រក់​​ទាំង​៦​នេះ​សិន​ ​!​

​ត្រូវ​ព្យាយាម​បណ្ដុះ​ផ្នត់គំនិត​ទាំង​៥​យ៉ាង​នេះ ​ដើម្បី​​សាង​អនាគត​ដ៏​ជោគជ័យ​​នា​ពេល​ខាង​មុខ​

​វិធីសាស្ត្រ​​សំខាន់ៗ​៥​យ៉ាង​​ ​ដើម្បី​​លុបបំបាត់​ការ​ខ្ជិល​ច្រអូស​របស់​អ្នក​!

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

ឱកាសបង្ហាញ​សមត្ថភាព​និង​គំនិត​ច្នៃប្រឌិត​ផ្នែក​អាជីវកម្ម​សម្រាប់​​យុវជន​បានមក​ដល់​ហើយ​!

​គុយទាវ​បាក់​សៀក​ពិសេស​ឈ្មោះ​ធម្មតា តែ​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​មិនធម្មតា​ទេ ​ធានាថា​ឆ្ងាញ់​បោស​ចាន !

everjobs បង្ហាញ​ពី​ជំនាញ​មួយចំនួន​ដែល​​ចាំ​បាច់​​ក្នុងតួនាទី​គ្រប់គ្រង​ (Management) នៅក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​​

វត្តមានគម្រោងបុរីល្បីៗជាច្រើននៅក្នុងពិព័រណ៍អចលនទ្រព្យកម្ពុជាលើកទី២

អានអត្ថបទតាមខែ

September 2017
M T W T F S S
« Aug    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930