អត្ថបទថ្មីបំផុត
Home > សង្គម > ​​​ឈាន​ដល់​វ័យ​ខ្ទង់​៣០​​ហើយ​ បើ​មិន​អនុវត្ត​ចំណុច​ទាំង​៣​នេះ​ទេ ​ប្រយ័ត្ន​អាយុ​ខ្លី

​​​ឈាន​ដល់​វ័យ​ខ្ទង់​៣០​​ហើយ​ បើ​មិន​អនុវត្ត​ចំណុច​ទាំង​៣​នេះ​ទេ ​ប្រយ័ត្ន​អាយុ​ខ្លី

ប្រ​ភព៖​​ CC0 Public Domain

សម្រាប់​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន បញ្ហា​សុខភាព​គឺជារឿងដែលសំខាន់។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ធ្លាប់​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រាប់​ឲ្យ​ញាំ​បន្លែ ត្រី​​​និង​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​។ ប្រសិន​ជា​អ្នក​ជិត​ឈាន​ដល់​វ័យ​៣០ ចូរ​អ្នក​ក្រឡេក​មើល​ចំណុច​ទាំង​នេះ៖

១) កុំ​ជក់​បារី៖ ការ​ជក់​បារី​អាច​បណ្ដាល​អ្នក​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​មហារីក។ អ្នក​មិន​ត្រឹម​តែ​សន្សំ​លុយ​បាន​​ច្រើន​នោះ​ទេ​ថែម​ទាំង​មាន​សុខភាព​ល្អ​ថែម​ទៀត​ផង។

២) ប្រយ័ត្ន​អាហារ​ដែល​អ្នក​ពិសា៖ ឥឡូវ​នេះ​​ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​លុយ​ជា​ច្រើន​ទៅ​ដើរលេង​និង​ពិសា​អាហារ​ថ្លៃ​ៗ​តែ​មិន​សូវមានផា​សុខភាព។ ប៉ុន្តែ អ្នក​ត្រូវ​ចង​ចាំ​ថា​អ្នក​មិន​អាច​ទិញ​សុខភាព​បាន​នោះ​ទេ។​ បោះបង់​អាហារ​មិន​ផា​សុខភាព​ពី​ថ្ងៃ​នេះ​ត​ទៅ។

៣) ទំនាក់ទំនង​ជា​មួយ​សាច់ញាតិ៖​ មិន​ថា​អ្នក​ធ្លាប់​មាន​ទំនាស់​ជា​មួយ​គ្រួសារ​ប៉ុន្មាន​ដង​រួច​មក​ហើយ។ អ្នក​គួរ​តែ​ចាប់​ផ្តើម​ពង្រឹង​ឡើង​វិញ។ ទោះ​បី​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ គ្រួសារ​នៅ​តែសំខាន់​ជាង​អ្នក​ដទៃ៕

ប្រែ​សម្រួល៖អឹុង មុយយូ
ប្រភព៖ www.lifehack.org​​​

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

ត្រូវ​​បង្កើត​ទម្លាប់​ល្អៗ​ទាំង​​៦​យ៉ាង​នេះ​ ​មុន​ឈាន​ដល់​វ័យ​៣០​ ដើម្បី​ធានា​អំពី​ភាព​ជោគជ័យ​​របស់​អ្នក​

ផ្នត់គំនិត​សំខាន់ៗ​ទាំង​នេះ​​ហើយ ​ធ្វើ​ឲ្យ​បុគ្គល​​​​មាន​វ័យ​​ខ្ទង់​២០​សោះ​ ​ជោគជ័យ​ខ្លាំង​ក្នុង​លោក​នេះ​!​​

រឿង​អត់​ប្រយោជន៍​៥​យ៉ាង​​ ​ដែល​អ្នក​គួរ​​​​ឈប់​ធ្វើ​កាន់​តែ​ឆាប់​កាន់​តែ​ល្អ​ ​បើ​​មិន​​ចង់​​​ឲ្យ​ជីវិត​អន្តរាយ

កុំធ្លាក់ចូល​ក្នុង​អន្ទាក់​ចិត្តសាស្ត្រ​​នៃ​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​លុយ​ទាំង​៤​នេះ​ឲ្យ​សោះ

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

អបអរសាទរ​ដល់​គូស្វាមី​ភរិយាថ្មី ចំនួន ១០គូ ឈ្នះដំណើរកំសាន្តក្រេបទឹកឃ្មុំលំដាប់ខ្ពស់ទៅប្រទេសសិង្ហបុរី

ស្រា​បៀរ​អាន់​ឆ័​រ​ចាប់ឆ្នោត​លើក​ទី ៣​រដូវ​កាល​ថ្មី​ជូន​គូ​ស្វាមីភរិយា​ថ្មី​ ​ក្នុង​កម្មវិធី​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ស្រា​បៀរ​អាន់​ឆ័​រ​ឆ្នាំ ២០១៧

​​«ការ​អភិវឌ្ឍ​វិថី​លើ​អាជីព​គណនេយ្យ និង ហិរញ្ញវត្ថុ​» ​សម្រាប់​​អ្នក​ចង់​ដឹង​ពី​គណនេយ្យ​កាន់​តែ​ទូលំទូលាយ!

ព្រឹត្តិការណ៍ពិព័រណ៍អចលនទ្រព្យកម្ពុជាលើកទី២ប្រកាសធ្វើឡើងនៅខែតុលាឆ្នាំ២០១៧ខាងមុខនេះ

អានអត្ថបទតាមខែ

July 2017
M T W T F S S
« Jun    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31