អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ > មិន​ចម្លែក​ទេ​បើ​អ្នក​​​​គ្មាន​ការ​រីកចម្រើន​អ្វី​សោះ​​ ដោយសារ​មាន​ទម្លាប់​អាក្រក់​ទាំង​៣​នេះ

មិន​ចម្លែក​ទេ​បើ​អ្នក​​​​គ្មាន​ការ​រីកចម្រើន​អ្វី​សោះ​​ ដោយសារ​មាន​ទម្លាប់​អាក្រក់​ទាំង​៣​នេះ

ប្រ​ភព៖​​ pixabay

ទម្លាប់​ល្អ អាច​ផ្លាស់​ប្ដូរ​ជីវិត​អ្នក​បាន​ច្រើន​អនេក​ វា​គឺ​ជា​​អ្វី​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​ពី​ព្រលឹម ពេល​ថ្ងៃ និងមុនពេល​ចូល​គេង។ តែ​បើ​ទម្លាប់​នោះ​មិន​ល្អវិញ វា​នឹង​តាម​ឃាត់​អ្នក​កុំ​ឲ្យ​ទៅ​មុខ​បាន​តែ​ម្ដង​​។ តើ​មាន​ទម្លាប់​អ្វី​ខ្លះ​ទៅ​?

១) តែង​គិត​ថា​ខ្លួន​ឆ្លាត​ជាង​គេ​តែ​ម្ដង៖ តែង​គិត​ថា​ក្នុង​លោក​នេះ​គ្មាន​នរណា​ដែល​​ឆ្លាត​ដល់​អ្នក​ទេ ​ហើយ​រាល់​បញ្ហា​ដែល​អ្នក​មាន ​អ្នក​អាច​ដោះស្រាយ​បាន​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​។ អ្នក​មិន​គួរ​គិត​បែប​នេះ​ឡើយ ព្រោះ​ថា​អ្នក​មិន​មែន​រស់​នៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង​ទេ ក្នុង​លោក​នេះ​ ដូច​នេះ​អ្នក​ត្រូវ​​ចេះ​ទាក់ទង​ជា​មួយ​គេឯង​ ទើប​ចុះ​សម្រុង​គ្នា ។ តែ​បើ​គិត​តែ​ខ្លួន​ឯង​ល្អ​នោះ វា​មិន​អាច​នាំ​​អ្នក​ឲ្យ​រីក​ចម្រើន​បាន​ឡើយ។ ​

២) តែង​ចំណាយ​ពេល​លើ​ទូរស័ព្ទ​មុន​គេ​៖ ភ្ញាក់​ពេល​ព្រឹក​ហើយ​ កាន់​ទូរស័ព្ទ​មុន​គេ​ ជា​ទម្លាប់​អាក្រក់​បំផុត ព្រោះ​ថា​ហេតុអ្វី​អ្នក​មិន​គិត​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​សម្រាប់​អ្នក​​មុន​គេ​ទៅ។ អ្នក​គួរ​តែ​ទៅ​ហាត់​ប្រាណ ពិសា​អាហារ​ដើម្បី​សុខភាព​ល្អ​​ ឬ​ធ្វើ​អ្វី​​មាន​ប្រយោជន៍​ជាង​នេះ​វិញ​ទៅ​?

៣) ចូល​គេងយឺត​៖ ការចូលគេងយឺតពេក ពិត​ជា​​ផ្ដល់​​ផល​ប៉ះពាល់​ខ្លាំង​ណាស់​ដល់​សុខភាព ហើយ​អ្នក​ត្រូវ​​ដឹង ​បើ​សុខភាព​អ្នក​ចុះ​​ទ្រុឌទ្រោម​ហើយ​នោះ អ្នក​អាច​ធ្វើ​អ្វី​ល្អ​បាន​ទៀត​ទៅ​?

ប្រែ​សម្រួល៖ ព្រំ សុវណ្ណកណ្ណិកា

ប្រភព៖ www.powerofpositivity.com

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

គំនិត​អាថ៌កំបាំង​​ទាំង​ ១០​​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​សេដ្ឋី

​​និយម​ន័យ​សំខាន់ៗ​នៃ​ពាក្យ​ថា ​«​ភាព​ជា​អ្នក​ដឹកនាំ​»​ ដែល​កំណត់​ដោយ​បុគ្គល​ជោគជ័យ​ក្នុង​​លោក

កំហុស​​​ ៤​យ៉ាង​ ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ជំពាក់​បំណុល​គេ​វ័ណ្ឌក​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​!​

រឿង​ល្អ​ៗ​​ទាំង​នេះ​នឹង​កើត​ឡើង ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​​ព្រម​លត់ដំ​ខ្លួន​ជា​មួយ​ការ​លំបាក​ពី​ក្មេង​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

កម្មវិធី ABC Exceptional Night ជាមួយកញ្ញា ឱក សុគន្ធកញ្ញា

បច្ចេកវិទ្យាថ្មីរបស់ទូរទឹកកក LG អាចរក្សាអាហារឱ្យ​នៅស្រស់បានរហូតដល់ 14 ថ្ងៃ

បៀរថៃហ្គ័រចាប់ឆ្នោតលើកទី ១ ជូនគូស្វាមីភរិយាថ្មីក្នុងកម្មវិធីអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្រាបៀរថៃហ្គ័រ ឆ្នាំ ២០១៨

ស្រាបៀរ ABC អិចស្ត្រាស្តោត បានពាំនាំកម្មវិធីរាត្រីដ៏ល្អឯកជូនដល់អតិថិជន

អានអត្ថបទតាមខែ

April 2018
M T W T F S S
« Mar    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30