អត្ថបទថ្មីបំផុត

Tag : សុខភាព

ការ​ស្រាវជ្រាវ​៖ ​​ការ​គេង​ច្រើន​ ​និង អង្គុយ​យូរ​ពេក​ ​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ឆាប់​ស្លាប់​​ជាង​មនុស្ស​ធ...

ការ​គេង​ច្រើន​ពេក ​និង ​អង្គុយ​ធ្វើ​​ច្រើន​ម៉ោង​ ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ឆាប់​ស្លាប់​មុន​អាយុ​។ ​នេះ​បើ​តាម​ការ​ស្រាវជ្រាវ​របស់​សាកលវិទ្យាល័យ Sydney​របស់​អូស្ត្រាលី​។ ការ​...

​​មូលហេតុ​សំខាន់ៗ​ ​ជួយ​ឲ្យ​ជនជាតិ​ជប៉ុន​មាន​អាយុវែង​​

ជប៉ុន​ជា​ប្រទេស​មួយ​ ​ដែល​មាន​សេដ្ឋកិច្ច​ជឿនលឿន​ ​​​ហើយ​ជីវភាព​របស់​ប្រជាជន​ក៏​ល្អ​ណាស់​ដែរ​។ ​អ្វី​ដែល​ពិសេស​នោះ​ ​​ប្រជាជន​ប្រទេស​នេះ​​​គឺ​មាន​អាយុ​វែង ​ដោយ​គិតជា​មធ្យម​ស្ត្រី​អាច​រស់...

តើ​អ្នក​នឹង​ប្រឈម​មុខ​​​គ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ​អ្វី​ខ្លះ ​ប្រសិន​បើ​អង្គុយ​ធ្វើការ​រាប់ម៉ោង​ក្នុង​ម...

កំណើត​នៃ​ជំងឺ​កាច​សាហាវ​ផ្សេងៗ​មិន​ចាំបាច់​តែ​មាន​ប្រភព​ដោយ​ផ្ទាល់​ជាក់ស្ដែង​ចេញ​មក​ពី​ការ​ទទួលទាន​ទឹក​និង​អាហារ​កខ្វក់​មិន​មាន​អនាម័យ ឬ​ប៉ះពាល់​ជាមួយ​អ្នក​ជំងឺ​អ្វី​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រា...

សញ្ញា​៣​យ៉ាង​ដែលបញ្ជាក់ថា អ្នក​អាច​នឹង​ប្រឈម​នឹង​ជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរ​នៅ​ពេល​ខាង​មុខ

សុខភាព​របស់​យើង​ម្នាក់ៗ​ពិត​ជា​មាន​សារសំខាន់​បំផុត​សម្រាប់​គ្រប់​ផ្នែក​ទាំងអស់​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។ នៅ​ពេល​គ្រឿងម៉ាស៊ីន​ជីវសាស្ត្រ​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង​នេះ​ដំណើរការណ៍​មិន​ប្រក្រតី​ឬ​...

រឿង​ទាំង​៤​យ៉ាង ដែល​បុរស​ជា​ប្ដី​​ ​គួរ​តែ​ដឹង​ពី​ស្រ្ដី​មាន​ផ្ទៃពោះ

ស្រ្ដី​ជៀស​មិន​ផុត​ពី​ការ​ពពោះ​នោះ​ទេ ហេតុនេះ​ហើយ​ទើប​បុរស​ជា​ស្វាមី​គួរ​តែ​ដឹង​ថា​ តើ​ពេល​ដែល​ស្រ្ដី​មាន​ផ្ទៃពោះ តើ​អ្នក​គួរ​ត្រៀម​អ្វី​ខ្លះ​ទៅ​ដើម្បី​ នាង​ក៏​ដូច​ជា​ខ្លួន​ឯង​? អារម្មណ...

ទម្លាប់​អាក្រក់​ៗ ​៥​យ៉ាង​​ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​អាក្រក់​អាច​សម្លាប់​អ្នក​បាន​​ដូច​​ការជក់​បារី!

អ្នកដែលអាចផ្ដាច់ការជក់បារីបាន អាចប្រាប់អ្នកបានថា វាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលក្នុងការផ្ដាច់ការជក់បារីនោះទេ។ ការផ្ដាច់ជក់បារីពិតជាជម្រើសមួយដ៏ត្រឹមត្រូវ ពីព្រោះថាបារីនាំឲកើតជំងឺមហារីក និងពុកធ្មេ...

តើ​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ ដើម្បីបញ្ឈប់​សុបិនអាក្រក់​រាល់​យប់​ទៀត​?

ជឿជាក់​ថា គ្មាន​អ្នកណា​ម្នាក់​ចង់​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​បែប​នេះ​ឡើយ។ អារម្មណ៍​ពេល​ដែល​អ្នក​កំពុង​​តែ​គេង​​លង់លក់​យ៉ាង​ស្កប់ស្កល់​​នៅ​ពេល​រាត្រី ប៉ុន្តែ​មក​ត្រូវ​ភ្ញាក់​ទាំង​កណ្ដាល​អធ្រាត្រ​...

វិធី​៤​យ៉ាង​សម្រាប់​ថែរក្សា​មុខ​កុំ​ឲ្យ​​កើត​មុន ហើយ​​រក្សា​ភាព​ស្អាត​ឲ្យ​ថេរ​នៅ​លើ​មុខ​

មុខ​កើត​មុន​គឺ​តែង​ធ្វើ​ឲ្យ​អារម្មណ៍​អ្នក​នៅ​មិន​ស្រណុក ​ ហើយ​គ្មាន​ភាព​ជឿជាក់​លើ​ខ្លួន​ឯង​នោះ​ទេ​។​ តែ​បើ​អ្នក​អនុវត្ត​តាម​វិធី​នេះ​ជាប់លាប់​ ​ ជឿ​ថា​លើ​​មុខ​របស់​អ្នក​នឹង​លែង​មាន​មុន​...

ហាត់យូហ្គា (Yoga)​ ​ងាយៗ​បែប​នេះ​នៅ​ផ្ទះ ក៏​​​អាច​សម្រាល​ភាពតានតឹង​អ្នក​បាន​​ច្រើន​ដែរ​

ការហាត់ Yoga នេះ​អាច​បញ្ចៀស​​អ្នក​ចេញ​ពី​ភាពតានតឹង​បាន​ច្រើន​​ដែល​មិន​នឹក​ស្មាន​ដល់​។ តែ​មិន​មែន​គ្រប់​ស្ទាយ​នៃ​ការ​ហាត់​Yoga នេះ អាច​បន្ធូរ​អារម្មណ៍​កុំ​ឲ្យ​តានតឹង​បាន​ទាំង​​អស់​ទេ​។ ហ...

អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​​ការ​គេង​ត្រង់ ផ្អៀង និង​ផ្កាប់មុខ​ ដែល​អ្នក​គួរ​ដឹង​!!!

តើ​អ្នក​ទម្លាប់​គេង​បែប​ណា​ដែរ​? ហើយ​បើ​ចូលចិត្ត​គេង​ត្រង់​ ផ្អៀង​ឬ​ ផ្កាប់​មុខ​ក៏​ដោយ តើ​អ្នក​បាន​ដឹង​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​របស់​វា​ដែរ​ឬ​ទេ​? ចំណុច​ខាង​ក្រោម​នេះ​នឹង​រៀប​រាប់​ពី​អត្ថប្រយោជន...

ប្រយ័ត្ន​ប្រយែង​ព្រោះ​ថា​អាហារ​ទាំង​នេះ​ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នកចេះ​តែ​ឈឺក្បាល​បាន

អាការៈ​នៃ​ការ​ឈឺក្បាល​គឺ​បណ្ដាល​មក​ពី​កត្តា​ជា​ច្រើន​ ប៉ុន្តែ​ភាគ​ច្រើន​គឺ​វា​កើត​ឡើង​ដោយសារ​​​អាហារ​ដែល​អ្នក​បាន​បរិភោគ​នេះ​ឯង​។​ បើ​មាន​ការ​ប្រយ័ត្នប្រយែង​ចំពោះ​អាហារ​ទាំង​នោះ អ្នក​នឹ...

ឈប់​​ឲ្យ​គេ​ថា​អ្នក​ខ្ជិល​ទៀត​! វិធី​ទាំង​​នេះ​នឹង​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​ក្រោក​ពេល​ព្រលឹម​លឿន​ជាង​គេ

ពេលព្រឹក​គឺ​ពិត​ជា​សំខាន់​ណាស់​ ដើម្បី​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ក្លាយ​ជា​​មនុស្ស​មាន​ប្រយោជន៍​។ តែ​បើ​អ្នក​ចំណាយ​ពេល​​គេង​យូរ​ពេក​​នៅ​ពេល​ព្រឹក​ អ្នក​បាន​បោះបង់​ចោល​ពេលវេលា​ច្រើន​ណាស់។ ដើម្បី​កុំ​...

អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​រក​ឃើញ​​មូលហេតុ​សំខាន់ៗ ​ដែល​​អ្នក​គួរ​តែ​ដោះ​ស្បែក​ជើង​មុន​ពេល​ចូល​ផ្ទះ

ការ​ដោះ​ស្បែក​ជើង​មុន​ចូល​ផ្ទះ​ ​គឺ​ជា​ទំនៀមទម្លាប់​មួយ​ដែល​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត​ ​ដោយ​ប្រជាជន​នៅ​អាស៊ី​ភាគ​ច្រើន​។ ដោយ​ឡែក​ប្រជាជន​នៅ​ប៉ែក​អឺរ៉ុប​មិន​សូវ​ជា​ចាប់​អារម្មណ៍​និង​យក​ចិត្ត​ទុក...

ចង់​ឲ្យ​ភ្នែក​មាន​សុខភាព​ល្អ ​គួរ​អនុវត្ត​វិធី​​ងាយៗ​ទាំង​៥​យ៉ាង​នេះ​!​

​​​​ភ្នែក​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់ ​ក្នុង​ចំណោម​សរីរាង្គ​ផ្សេងៗ​ទៀត​របស់​មនុស្ស​ ​ព្រោះ​បើ​ភ្នែក​មាន​បញ្ហា​ហើយ ​អ្នក​ប្រាកដ​ជា​ ​ជួប​ការ​លំបាក​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​អ្វី​ផ្សេងៗ​មិន​ខាន​។ ​ដូច្នេះ​ហើយ...

​​​អ្នក​ជំនាញ​៖ ​អនុវត្ត​​គន្លឹះ​ទាំង​៥​នេះ ​ដើម្បី​​កុំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​នៅ​រយៈពេល​២០​ឆ្នាំ​ក...

ជំងឺ​មហារីក​ជា​ជំងឺ​ដ៏​កាច​សាហាវ​មួយ ​ក្នុង​ចំណោម​ប្រភេទ​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ទៀត ​ដែល​ឆក់​យក​ជីវិត​មនុស្ស​យ៉ាង​ងាយ​បំផុត​។ ​ជុំវិញ​បញ្ហា​នេះ​ដែរ ​​លោក William Nelson ​ជា​នាយក​មជ្ឈមណ្ឌល​មហារីក Sidney Kimmel...

សេដ្ឋី​ ៣​រូប​ល្បី​ៗ​ក្នុង​លោក​ Zuckerberg, Branson និង​ Cuban យល់​ស្រប​ថា​ ​ទម្លាប់​មួយ​នេះ​ជា​...

​មាគ៌ា​ទៅ​កាន់​ភាព​ជោគជ័យ​គឺ​មាន​ច្រើន​ណាស់​ ហើយ​សេដ្ឋី​ភាគ​ច្រើន​មាន​ចំណុច​ពិសេស​រៀង​ៗ​ ដែល​អាច​ចាត់​ទុក​ថា​​ ជា​ចំណុច​ស្នូល​សម្រាប់​ភាព​ជោគជ័យ​របស់​ពួក​គេ។ ​ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ សេដ្ឋី​ ៣​...

លទ្ធផល​ល្អៗទាំង​នេះ ដែល​អ្នក​​​ចូលចិត្ត​ផឹក​តែបៃតង​នឹង​ទទួល​បាន!!!

មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន​ណាស់​ ដែល​តែ​បៃតង​អាច​ផ្ដល់​ដល់​មនុស្សគ្រប់​គ្នា​បាន​។​ តែ​បៃតង​កាល​ពី​សម័យ​មុន ត្រូវ​បាន​ជនជាតិ​ចិន ប្រើប្រាស់​ជា​ថ្នាំ​ សម្រាប់​ទប់​ទល់​ឈាម​កុំឲ្យ​ហូរ​ ជួយ​ថ...

ផលប្រយោជន៍​នឹក​ស្មាន​មិន​ដល់​ ដោយ​គ្រាន់​តែ​ប្រើ​សំបក​ចេក​​​សោះ!!!

ផ្លែ ចេក​គឺ​មាន​តម្លៃ​សមរម្យ​ល្មម​​ក្នុង​ទីផ្សារ ដែល​អ្នក​អាច​យក​មក​ទទួល​ទាន​បាន។​ មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ សំបក​ចេក​ដែល​អ្នក​យក​បោះចោល​នោះ​ក៏​នៅ​តែ​អាច​ផ្ដល់​ប្រយោជន៍​ច្រើន​​ដល់​អ្នក​ថែម​...

អត្ថប្រយោជន៍​សំខាន់ៗ​ ​​​​​​​​​​​​​ដែល​អ្នក​ទទួល​បាន​ពី​ការ​​ឱប​មនុស្ស​ជា​ទី​​ស្រលាញ់​​​​​ច្រើន​ដ...

តាម​រយៈ​ការ​សិក្សា​មួយចំនួន​បង្ហាញ​ថា​ ការឱប​នឹង​ជួយ​បំបាត់​ជំងឺ​របស់​អ្នក​​ ភាព​ឯកា​ ការ​ធ្លាក់ ទឹកចិត្ត​ និង​ភាព​តប់ប្រមល់​នានា​។​ អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន​បង្ហាញ​ទៀត​ថា ​នេះ​ដោយ​សារ​តែ​បេះ...

ទម្លាប់​៣​យ៉ាង​ ជួយ​សម្រួល​ដល់សតិ​អារម្មណ៍​អ្នក​ឲ្យ​ស្ងប់​ល្អ​​ កុំ​ឲ្យ​មួម៉ៅ​ដាក់​គេ​ឯង​ទៀត​

ដោយ​សារ​បញ្ហា​មាន​ច្រើន​ពេក​ មនុស្ស​ម្នាក់ៗ សឹង​តែ​សរសៃ​ប្រសាទ​ម្ដង​ម្កាល​ពេល​ដែល​ពួក​គេ​ជួប​នឹង​វា។​ ម្ល៉ោះហើយ​អ្នក​ត្រូវ​តែ​ដឹង​ថា​តើ​អ្នក​គួរ​ធ្វើ​អ្វី​ ហើយ​គួរ​បង្កើន​ទម្លាប់​​​ល្អ​...

អត្ថបទពេញនិយម

តើទឹកដីអីុស្រាអែលអាចកែប្រែពីវាលខ្សាច់ទៅជាផ្ទៃដីដែលអាចដាំដុះបាន​យ៉ាងដូចម្ដេច ?

​ទម្លាប់​ពិសេសៗ​របស់​លោក Bill Gates, Steve Jobs ​​​និង Obama​​​​​ ដែលអ្នកគួរ​ស្វែង​យល់​ដើម្បី​ភាពជោគជ័យ

ខឹង​ខុស​ខឹង​ខាត៖ ​​ទោះបី​ជា​ខឹង​ប៉ុណ្ណា​ក៏​ដោយ​ ​សូម​កុំ​ធ្វើ​រឿង​​ទាំង​នេះ​ឲ្យ​សោះ​​

​គន្លឹះ​សំខាន់ៗ ​ដើម្បី​​ក្លាយ​ជា​សិស្ស​ឆ្នើម​ផ្នែក​អក្សរសាស្ត្រ​អង់គ្លេស

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

ប្រធាន​បទ «ចក្ខុវិស័យមីក្រូសហគ្រាស និងសហគ្រាសធុនតូច និងមធ្យម: ប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ី និង និរន្តភាព» សល់​ ៣ថ្ងៃទៀតប៉ុណ្ណោះ​

ស្រាបៀរអាន់ឆ័រប្រគល់រង្វាន់វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ រដូវកាលថ្មីជូនគូស្វាមីភរិយាថ្មី ក្នុងកម្មវិធីអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្រាបៀរអាន់ឆ័រឆ្នាំ ២០១៧

«យើងរួមគ្នាតែមួយ» យុវជនដើម្បីកិច្ចការពារបរិស្ថាននិងវប្បធម៌

​​វគ្គសិក្សា​ពិសេស​ៗ ៣​​​ ​របស់​ BizKhmer សម្រាប់​ម្ចាស់​អាជីវកម្មទៅ​ដល់​ទឹកដី​សៀមរាប​ដើម​ខែ​ធ្នូ​នេះ

អានអត្ថបទតាមខែ

November 2017
M T W T F S S
« Oct    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930