អត្ថបទថ្មីបំផុត

Tag : សុខភាព

អត្ថប្រយោជន៍​ទាំង​៤​យ៉ាង​ ​​របស់​ស៊ុត ​​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​មើល​រំលង

ស៊ុត​​ ជា​ផ្នែក​មួយ​សំខាន់​នៃ​អាហារ​​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​។ ​​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​នោះ​ទេ ​វា​ក៏​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​សម្រាប់​រាងកាយ​របស់​មនុស្ស​ផង​ដែរ​។ ខាងក្រោម​នេះ​...

ប្រទេស​ទាំង​៥​​ដែល​ចំណាយ​ថវិកា​ច្រើន​បំផុត​​ ​ទៅ​លើ​ការ​ថែទាំ​សុខភាព

ការ​ចំណាយ​លើ​ការ​ថែទាំ​សុខភាព​បាន​កើន​ឡើង​យ៉ាង​ខ្លាំង​ចាប់​ពី​ឆ្នាំ១៩៨០​ ​​នៅ​លើ​ពិភពលោក​។ផ្អែក​លើ​របាយការណ៍​ថ្មី​មួយ បណ្ដា​ប្រទេស​ចំណាយ​ច្រើន​បំផុត​នៅ​លើ​ការ​ថែទាំ​សុខភាព​ ​ចាយ​​​ចន្លោះ​ពី​ ៨,៩% ន...

ប្រទេស​ទាំង​៥​​ដែល​ជាប់​ជា​ប្រទេស​មាន​បរិស្ថាន​បៃតង​ល្អ​​ផ្ដាច់គេក្នុង​លោក​

ជា​រៀង​រាល់​ឆ្នាំ Yale's Environmental Performance Index (EPI) បាន​ធ្វើ​ចំណាត់​ថ្នាក់​ប្រទេស​ដែល​មាន​បរិស្ថាន​បៃតង​ល្អ​ជាង​គេ​ដោយ​ផ្អែក​លើ​ ​​ថា​តើ​ពួក​គេ​បាន​​ការពារ​សុខភាព​មនុស្ស​និង​ប្រព័ន្ធ​អេក...

​​ការ​ស្ដាប់​តន្ត្រី​ ​អាច​ផ្ដល់​ប្រយោជន៍​ដល់​អ្នក​៤​យ៉ាង​

យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ ​​តន្ត្រី​វា​អាច​ជួយ​សម្រួល​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក ​តើ​អ្នក​ឆ្ងល់​ថា​ហេតុអ្វី​ដែរ​រឺ​ទេ? ​ ១) ​តន្ត្រី អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឈឺចាប់​៖ រឿង​ល្អ​មួយ​អំពី​តន្ត្រី​គឺ​នៅ​ពេ...

​​ហេតុអ្វី​អ្នក​​មាន​ ​ជំងឺ​គេង​មិន​លក់​?

  បច្ចុប្បន្ន​នេះ ​មាន​មនុស្ស​ជាច្រើន​កំពុង​ជួប​ប្រទះ​បញ្ហា​​ដំណេក​ ដែល​​ប្រការ​នេះ​បង្ក​ផល​ប៉ះពាល់​ខ្លាំង​ដល់​សុខភាព។ ​ នៅ​ពេល​​​អ្នក​...

កំហុស​៣​ចំណុច​ដែលមនុស្សភាគច្រើនបានធ្វើ​ ​បន្ទាប់ពី​​ហាត់ប្រាណ​រួច

  ការ​ហាត់​ប្រាណ​ពិត​ជា​មាន​ប្រយោជន៍​ធំធេង​ណាស់​សម្រាប់​សុខភាព​មនុស្ស​ម្នាក់​ៗ។ ប៉ុន្តែ​​តើ​អ្នក​បាន​ធ្វើ​អ្វី​ខ្លះ​បន្ទាប់​ពី​ហាត់​ប្រាណ​រួច?​​ ពេល​ខ្លះ​អ្នក​មិន​បាន​ដឹង​ទេ​​ថា​តើ​​កំហុស​អ...

​អាហារ​​ ​៥ប្រភេទ​ដែល​លោក​​អ្នក​សុទ្ធ​តែ​ធ្លាប់​ញ៉ាំ​ តែ​អ្នក​ជំនាញ​ហាម​ដាច់​ខាត​

​ដោយ​ចំណាយ​ពេល​​បំពេញ​ការងារ​អស់​រយៈ​ពេល​ ២០​ឆ្នាំ​​​ផ្នែក​នីតិកម្ម​​នៃ​អាហារ​ដែល​មាន​​សារធាតុ​ពុល​​នៅ​សហរដ្ឋ​អាមេរិក​ លោក​ Bill Marler ​​បាន​ឈប់​អាហារ​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ​​ បន្ទាប់​ពី​លោក​រក​ឃើញ​អាហារ...

បញ្ហា​សុខភាព​ដ៏​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទាំង​៤​ ដែល​មនុស្ស​ក្នុង​ពិភពលោក​កំពុង​តែ​ជួប​ប្រទះ

មនុស្ស​ជាច្រើន​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ជា​ខ្លាំង​ចំពោះ​បញ្ហា​សុខភាព​ដោយ​សារ​តែ​របៀប​រស់នៅ​របស់​មនុស្ស​សព្វថ្ងៃ​ផង​និង​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្ត្រ​ពេទ្យ​ផង។ មូលហេតុ​ចម្បង​ផ្សេងៗ​ទៀត​មាន​ដូចជា​ របប​អាហារ​មិន​ទៀង...

សម្រាប់​អ្នក​មាន​បញ្ហា​ដំណេក ​គួរ​អនុវត្ត​វិធីសាស្រ្តទាំង១០នេះ​ ​​នឹង​ជួយ​ឲ្យ​ឆាប់​គេង​លក់​

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​តែងតែ​ចង់​គេង​ឲ្យ​បាន​ស្កប់​ស្កល់ ​​​ប៉ុន្តែ​ភាគច្រើន​យើង​ពិបាក​ក្នុងការ​គេង។ មនុស្ស​គ្រប់​រូប​គួរ​តែគេង​ឲ្យ​បាន​ស្កប់​ស្កល់​។ហេតុដូច្នេះ​ហើយ​យើង​បាន​ពាំនាំ​នូវវិធីសាស្រ្ត​ដែល​មាន ប...

ការស្រាវជ្រាវ៖ ធ្វើការ​ច្រើនហួសហេតុ​ពេក​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​អ្នក​កើត​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​ខួរក្បាល

អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​បាន​បង្ហាញ​ថា​បុគ្គលិក​ដែល​ធ្វើការ​ច្រើន​ជាង​៥៥​ម៉ោង​ក្នុង​មួយ​សប្ដាហ៍​អាច​មាន​អត្រា​កើត​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​រហូត​ទៅ​ដល់​៣៣% ។ រីឯ​អត្រា​កើត​ជំងឺ​បេះដូង​វិញ​មាន​ទៅ​ដល់​១៣​%​ ​ដែល​ការ...

​ទម្លាប់​នៃ​ការ​​​គេង​អាច​ប្រាប់​អ្នក​បាន​ពី​មូលហេតុ​ធំ​ៗ​​​៤​​យ៉ាង​នេះ​​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​សុខភាព​

​​យោង​តាម​​អ្នក​ជំនាញ​​បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា​ ទម្លាប់​នៃ​ការ​គេង​របស់​អ្នក​ គឺ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ទៅ​នឹង​សុខភាព​ដែល​លោក​អ្នក​គួរ​ស្វែង​យល់​ឱ្យ​បាន​ច្បាស់។ ​ទម្លាប់​នៃ​ការ​គេង​បួន​​យ៉ាង​នោះ​គឺ៖

ការ​សិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ​ថា ​​វិស្សមកាល​ធ្វើឲ្យ​យើង​បង្កើន​នូវ​ផលិតភាព​និង​ធ្វើឲ្យ​មាន​សុខភា...

អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​ការងារ​ច្រើន​​ ​​​​​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ហើយ​អ្នក​ចង់​បំពេញ​ការងារ​នោះ​ឲ្យ​អស់​ពី​សមត្ថភាព ប៉ុន្តែ​​អ្នក​​ក៏​រក្សា​សុខភាព​របស់​អ្នក​ឲ្យ​បាន​ល្អ​ផង​ដែរ​។​​​ ​​​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ​អ្នក​គួរ​...

អត្ថប្រយោជន៍​​ដ៏​អស្ចារ្យ​​ទាំង​៧​​យ៉ាងរបស់​​ផ្លែ​ល្ហុង ​ដែល​អ្នក​ប្រហែល​ជា​​មិន​ទាន់​ដឹង​

ផ្លែ​ល្ហុង​ ​ត្រូវ​បាន​គេ​ទទួល​ស្គាល់​ថា មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាយ​ពិសា​។ ​លើស​ពី​នេះ​ទៀត​​ វា​ជា​ប្រភព​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន​B និង​ C​ ព្រម​ទាំង​​សារជាតិ​ពណ៌​លឿង​ ពណ៌​ទឹកក្រូច ពណ៌​ក្រហម ​។ ខាង​ក្រោម​ន...

​​​​​អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ប្រយោជន៍​សំខាន់ៗ​៦​យ៉ាង​នេះ ​ប្រសិនបើ​រស់នៅ​ក្បែរ​ដើមឈើ​

តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​បែប​ណា​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​បាន​ឈរ​ជិត​ដើម​ឈើ ឬ​មួយ​ក៏​ផ្ទះ​របស់​អ្នក​នៅ​កន្លែង​ដែល​សម្បូរ​ដើម​ឈើ? តើ​ការ​រស់​នៅ​ជិត​ដើម​ឈើ ​​ពិត​ជា​អាច​ជួយ​សុខ​ភាព​ផ្លូវ​ការ និង​ផ្លូវ​ចិត្ត​របស់​អ...

គុណ​ប្រយោជន៍ដ៏​គួរ​អោយ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ទាំង៦ ចំណុច​របស់​​ខ្ទឹម​ស​ ដែល​អ្នក​គួរ​ដឹង​​

ខ្ទឹមស ​​ជា​គ្រឿង​ផ្សំ​សំខាន់​មួយ​នៅ​ក្នុង​មុខ​ម្ហូប​មួយ​ចំនួន​ ដែល​​​ធ្វើ​ឲ្យ​រសជាតិ​​​​ឆ្ងាញ់មាត់​។ យោង​ទៅ​តាម ​Medical Daily ​គ្រឿង​​ហឹរ​​មាន​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ខ្ពស់​ហើយ​​ផ្ទុក​នូវ​កាឡូរី​​តិច​តួច...

ហេតុ​ផល​សំខាន់ៗ​​ទាំង​៧​យ៉ាង​ ​ដែល​អ្នក​គួរតែ​​ប្ដូរ​ពី​ការ​​ទទួលទាន​​​កាហ្វេ ​​​មក​ទទួលទាន​​​​​​...

តែ​បៃតង​ផលិត​ឡើង​ពី​ស្លឹក​រុក្ខជាតិ​តូចៗ ​​​​​​​​សម្រាប់​ចម្រាញ់​ចេញ​ជា​តែ ​​ហើយ​ត្រូវ​បាន​រក​ឃើញ​ដំបូង​គេ​នៅ​ ប្រទេស​ចិន។​​ ​​ តែ​បៃតង​នេះ​ហាក់​ដូច​ជា ​​​ផ្ដល់​​អត្ថប្រយោជន៍​​​ច្រើន​ជាង​កាហ្វេ​​ដែ...

អ្នក​ធ្លាប់​ដើរ​កាន់​ដៃ​គ្នា​ទេ? ​ដឹង​ថា​មាន​​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​ម៉េច​ខ្លះ​ទេ?​

ការ​ដើរ​កាន់​ដៃ​គ្នា​​​គឺ​ជា​រឿង​ដ៏​សាមញ្ញ​រវាង​​គូ​ស្នេហ៍​ ឬ​មិត្តភក្ដិ​ (ស្ត្រីៗ) ដែល​និយម​ធ្វើ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ទៅ​ហើយ។ ​ចុះ​មាន​ដឹង​ថា​ ​ការ​​ដើរ​កាន់​ដៃ​គ្នា​មាន​ប្រយោជន៍​​យ៉ាង​ម៉េច​ខ្លះ​ទេ? ...

​កំហុស​ឆ្គង​៣​យ៉ាង​ ​ដែល​អ្នក​​មិន​គួរ​ធ្វើ​មុន​ពេល​ចូល​គេង​ ​ដើម្បី​បញ្ចៀស​បញ្ហា​គេង​មិន​លក់​

បញ្ហា​ដំណេក ​គឺ​ជា​រឿង​សំខាន់​មួយ​សម្រាប់​មនុស្ស​ទូទៅ ​ជា​ពិសេស​អ្នក​ដែល​មាន​វ័យ​ចំណាស់​។ ​បញ្ហា​ដំណេក​ បណ្ដាល​មក​ពី​មូលហេតុ​ច្រើន​យ៉ាង​ ​​ហើយ​ក្នុង​នោះ​ក៏​វា​បណ្ដាល​មក​ពី​ទម្លាប់​មិន​ល្អ​របស់​អ្នក...

ក្រសួង​សុខាភិបាល​ នឹង​ខិតខំ​លុប​បំបាត់​ជំងឺ​គ្រុនចាញ់​​​ឲ្យ​អស់​នៅ​ឆ្នាំ​២០២០​​​

ក្រសួង​សុខាភិបាល​ ​នឹង​ខិតខំ​លុប​បំបាត់​ជំងឺ​គ្រុនចាញ់​ឲ្យ​អស់​នៅ​កម្ពុជា ​​​នៅ​​ឆ្នាំ​២០២០​។ ​នេះ​បើ​យោង​តាម​ការ​ចុះផ្សាយ​របស់​ទីភ្នាក់ងារ​សារព័ត៌មាន​កម្ពុជា​ (AKP) ដែល​បាន​ដកស្រង់​សម្ដី​​ឯកឧត្ដម ...

​​​អត្ថប្រយោជន៍​៣​យ៉ាង​ ​​​ដែល​​អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ពី​ការ​ទទួល​ទាន​កាហ្វេ​ជា​ប្រចាំ​ ​​​ដែល​អ្នក​គ...

បច្ចុប្បន្ន​នេះ ​កាហ្វេ​កំពុង​ទទួល​បាន​ការ​ពេញ​និយម​យ៉ាង​ច្រើន​ពី​សំណាក់​មនុស្ស​គ្រប់​ស្រទាប់​វណ្ណៈ ​និង មិន​ថា​ ​យុវវ័យ​ ឬ​​​មនុស្ស​ចាស់​នោះ​ទេ​។ ​សម្រាប់​កាហ្វេ ​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​រសជា...

អត្ថបទពេញនិយម

អនុវត្តតិកនិក៥យ៉ាងនេះ​ នឹង​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​​ចូលចិត្ត​អាន​សៀវភៅ​​​​​​ ហើយអាន​ឆាប់​យល់!​

ទម្លាប់​ងាយ​ៗ​ ៦​យ៉ាង​​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ពូកែ​នៅ​ក្នុង​​កិច្ច​​សន្ទនាជា​មួយ​ដៃគូ​

​អនុវត្ត​ទម្លាប់​ល្អៗទាំង​៦​នេះ​ ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​ការ​ចងចាំ​របស់​អ្នក​មាន​លក្ខណៈ​ប្រសើរ​ជាង​មុន​!

មនុស្ស​ទាំង​៥​ប្រភេទនេះ​ ​អ្នក​មិន​គូរ​រាប់អាន​​ជា​​មិត្តភក្ដិ​​ឡើយ​ ​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​ស្មុគស្មាញ​ថ្ងៃ​ក្រោយ​!

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

ស្រាបៀរអាន់ឆ័រប្រគល់រង្វាន់លើកទី ៣ រដូវកាលថ្មីជូនគូស្វាមីភរិយាថ្មី ក្នុងកម្មវិធីអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្រាបៀរអាន់ឆ័រឆ្នាំ ២០១៧

ចង់​​ដឹង​ពី​​​​ប្រវត្តិ​​​​ និង រៀន​សូត្រ​​ពី​​អ្នក​ជំនួញ​​ល្បីៗ​​​ ​​​​កុំ​ភ្លេច​តាមដាន​កម្មវិធី​របស់​Blue Media​​​នា​ពេល​ឆាប់ៗ​នេះ

ហេតុអ្វី​បានជា លោក លោកស្រី គួរ​ចូលរួម កម្មវិធី «​មហាសន្និបាត​ប្រចាំឆ្នាំ​របស់​ប្រព័ន្ធ​ទំនាក់ទំនង​ធុរកិច្ច​អន្តរជាតិ ប៊ី អិន អាយ កម្ពុជា​»?

OpenSignal ដាក់​ចំណាត់​ថ្នាក់​ សែ​ល​កាត​​​​មាន​​បណ្ដាញ​សេវា​អ៊ី​ន​ធើ​ណិ​ត​លឿន​ជាងគេ​បំផុត​នៅ​កម្ពុជា​

អានអត្ថបទតាមខែ

August 2017
M T W T F S S
« Jul    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031