អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ > ទាំងនេះគឺជាភេសជ្ជៈដែលអ្នកអាចទទួលទានជំនួសឲ្យកាហ្វេ សម្រាប់បង្កើនថាមពល​បាន

ទាំងនេះគឺជាភេសជ្ជៈដែលអ្នកអាចទទួលទានជំនួសឲ្យកាហ្វេ សម្រាប់បង្កើនថាមពល​បាន

កាហ្វេ​អាច​ផ្ដល់​ប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​របស់​អ្នក​នៅ​ពេល​អ្នក​ទទួលទាន​វា​ក្នុង​បរិមាណ​សម​ល្មម។ តែ​បើ​អ្នក​ទទួលទាន​វា​ច្រើន នោះ​វា​អាច​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​ឆាប់​អស់​កម្លាំង កង្វះ​សារធាតុ​ខនិជ និង​អាច​រំខាន​ដល់​ដំណេក​របស់​អ្នក​បាន។ ដូច្នេះ បើ​សិន​ជា​អ្នក​ចង់​ស្វែងរក​ភេសជ្ជៈ​ដែល​អាច​បង្កើន​ថាមពល​របស់​អ្នក អ្នក​អាច​ងាក​មក​ជ្រើសរើស​ទទួលទាន​ភេសជ្ជៈ​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ដូច​មាន​រៀបរាប់​ខាងក្រោម​នេះ​វិញ​បាន៖

១) ទឹក​បន្លែ​បៃតង​ក្រឡុក៖ ដោយសារ​តែ​បន្លែ​បៃតង​គឺជា​ប្រភព​នៃ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​នឹង​អុកស៊ីតកម្ម និង​ជីវជាតិ​បំប៉ន​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ វា​នឹង​ផ្ដល់​ថាមពល​ដល់​អ្នក​នៅ​ពេល​អ្នក​ទទួលទាន​វា​ជំនួស​ឲ្យ​កាហ្វេ។ ម្យ៉ាងទៀត ពួក​វា​ក៏​សម្បូរ​ជាតិ​ដែក ដែល​សារធាតុ​នេះ​អាច​ជួយ​ការពារ​អ្នក​ពី​ជំងឺ​ខ្វះ​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម និង​ការ​ឆាប់​អស់​កម្លាំង​បាន។

២) ម្សៅ​តែ​បៃតង៖ តែ​បៃតង​គឺជា​ជម្រើស​ដ៏​ល្អ​បំផុត​មួយ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ថាមពល​ជំនួស​ឲ្យ​កាហ្វេ។ វា​ក៏​មាន​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​ដូច​នឹង​កាហ្វេ​ដែរ ប៉ុន្តែ​ស្ថិត​ក្នុង​បរិមាណ​តិចតួច​ប៉ុណ្ណោះ ហើយ​ថែមទាំង​មាន​សារធាតុ​ខនិជ វីតាមីន និង​សារធាតុ​ប្រឆាំង​នឹង​អុកស៊ីតកម្ម​ផង​ដែរ។ លើស​ពី​នេះ តែ​បៃតង​ក៏​ត្រូវ​បាន​ផ្សំ​ឡើង​ពី​អាស៊ីដ​អាមីណូ L-theanine ដែល​អាស៊ីដ​នេះ​អាច​បង្កើន​ការ​ផ្ចង់​ស្មារតី​របស់​អ្នក​និង​សមត្ថភាព​ចងចាំ​របស់​អ្នក។

៣) ទឹក៖ តើ​អ្នក​មាន​ដឹង​ទេ​ថា សញ្ញា​នៃ​ការ​អស់​កម្លាំង​កើត​ចេញ​មក​ពី​កង្វះ​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​អ្នក ? អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​បាន​រក​ឃើញ​ថា​នៅ​ពេល​រាងកាយ​អ្នក​មិន​ទទួល​បាន​ជាតិ​ទឹក​គ្រប់គ្រាន់ នោះ​វា​នឹង​មិន​អាច​ដំណើរការ​មុខងារ​របស់​វា​បាន​ពេញ​លទ្ធភាព​របស់​វា​នោះ​ឡើយ។ បើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អស់​កម្លាំង ឈឺក្បាល ឬ​ពិបាក​នៅ​ក្នុង​ការ​ផ្ចង់​ស្មារតី នោះ​វា​អាច​ជា​លទ្ធផល​ដែល​បណ្ដាល​មក​ពី​អ្នក​ទទួលទាន​ទឹក​មិន​បាន​គ្រប់គ្រាន់៕

ដោយ៖ ស្រីពៅ

បានអានឬនៅ ? តើ​ការ​ពិសាភេសជ្ជៈ កូកាកូឡា ពិត​ជា​អាក្រក់​ចំពោះ​សុខភាព​មែន​ទេ?

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

​​គំនិត ២១ ក្បាច់​​របស់ «​អ្នក​មាន» ខុស​ពី​គំនិត​​របស់​ «មនុស្ស​ទូទៅ»

គន្លឹះ​១០​យ៉ាង​ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ស្គាល់​ពាក្យ​ថា​«​ក្រ​»​ ពី​លោក​ រ៉ូប៊ឺត គីយ៉ូសាគី ​​​អ្នក​និពន្ធ​«​ឪពុក​អ្នក​មាន​បង្រៀន​កូន​អ្នក​ក្រ​»

ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ទៅ​ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ពាក្យ​ថា​ «ចាំ​ស្អែក​ចាំ​ធ្វើ​»?

ហេតុផល​៦​យ៉ាង​​បញ្ជាក់​ថា អ្នក​អាច​នឹង​ត្រូវ​គេ​ដេញ​ចេញ​ពី​ការងារ​ ​​ឬ ​​ធ្វើ​ការ​មួយ​ជីវិត​ក៏​​​​​មិន​រីកចម្រើន​ដែរ

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

BarCamp ឆ្នាំ​នេះ​កាន់​តែ​ប្លែក! ប្រធានបទ​“សន្និបាតបច្ចេកវិទ្យា និង​ការចាប់ផ្ដើមអាជីវកម្ម” ថ្ងៃទី ២០-២១ ខែតុលា​ នៅ​តិចណូ

ក្រុមហ៊ុនចូលរួមលក់បញ្ចុះតំលៃជាច្រើន ក្នុង​ឱកាស​ពិព័រណ៍អាពាហ៍ពិពាហ៍​ចុង​ខែ​កញ្ញា

អបអរអ្នកឈ្នះរង្វាន់ iPhoneX ពីក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរកម្ពុជា CBL

សហគ្រិនស្ត្រីកម្ពុជាក្រោមការគាំទ្រពី ទីភ្នាក់ងារជំនួយសហរដ្ឋអាមេរិក USAID ប្រចាំនៅកម្ពុជា

អានអត្ថបទតាមខែ

October 2018
M T W T F S S
« Sep    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031