អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ > វិធីសាស្ត្រ ៤យ៉ាងដើម្បីព្យាបាលភ្នែកដែលមានចំណុចខ្មៅអណ្ដែតនៅពីមុខ

វិធីសាស្ត្រ ៤យ៉ាងដើម្បីព្យាបាលភ្នែកដែលមានចំណុចខ្មៅអណ្ដែតនៅពីមុខ

ប្រ​ភព៖​​ www.news-medical.net

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​មាន​បញ្ហា​ភ្នែក ដែល​នៅ​ពេល​អ្នក​សម្លឹង​មើល​អ្វី​មួយ អ្នក​ឃើញ​មាន​ភាគ​ល្អិត​អ្វី​ម្យ៉ាង​ឬ​ចំណុច​ខ្មៅ​អ្វីមួយ​នៅ​អណ្ដែត​ពី​មុខ​ចក្ខុប្រសាទ​របស់​អ្នក ហើយ​ស្រាប់តែ​រលាយ​បាត់​វិញ​នៅ​ពេល​អ្នក​សម្លឹង​មើល​ភាគល្អិត​នោះ​ចំ​ដែរ​ឬ​ទេ ? បញ្ហា​បែប​នេះ​ច្រើន​កើត​មាន​ឡើង​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​អាយុ​ច្រើន អ្នក​ដែល​បាន​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ភ្នែក​ឬ​បាន​ទទួល​ការ​វះកាត់​ភ្នែក អ្នក​ដែល​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្សេងៗ​ដូចជា​អ្នក​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម អ្នក​ជំងឺ​លើស​ឈាម និង​អ្នក​មាន​បញ្ហា​មីញ៉ូប​ភ្នែក​ជាដើម។ ទោះជាយ៉ាងណា វា​មិនមែន​ជា​បញ្ហា​ទៀត​នោះ​ទេ ព្រោះ​ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​វិធីសាស្ត្រ​៤​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​អាច​ប្រើ​ដើម្បី​ព្យាបាល​បញ្ហា​ភ្នែក​នេះ​បាន។

១) វីតាមីន៖ របប​អាហារ​ដែល​អ្នក​ទទួលទាន​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ដើរតួ​សំខាន់​ណាស់​នៅ​ក្នុង​ការ​ថែទាំ​សុខភាព​ភ្នែក​របស់​អ្នក។ បើ​អ្នក​មាន​បញ្ហា​ភ្នែក​បែប​នេះ នោះ​អ្នក​ចាំបាច់​ត្រូវ​ទទួលទាន​អាហារ​ណា​ដែល​សម្បូរ​ជាតិ​វីតាមីនA​និង​វីតាមីនC ព្រោះ​ថា​វីតាមីន​ទាំង​ពីរ​នេះ​សុទ្ធតែ​ជួយ​បង្កើន​សមត្ថភាព​នៃ​ការ​មើល​របស់​ភ្នែក​ឲ្យ​ភ្លឺ​ច្បាស់​ល្អ។ អាហារ​ទាំងនេះ​មាន​ដូចជា ផ្លែ​ការ៉ុត ស៊ុត ផ្លែ​ក្រូច បន្លែ​បៃតង ហើយ​កាន់តែ​ប្រសើរ​ទៅ​ទៀត​បើ​សិន​ជា​អ្នក​អាច​ទទួលទាន​ថ្នាំ​បំប៉ន​បន្ថែម​ខាងក្រៅ​ដូចជា ខ្លាញ់​ត្រី​ឬ​អូមេហ្កា៣​ជាដើម។

២) តែ​បៃតង៖ ថ្វីត្បិតតែ​កាហ្វេអ៊ីន​ត្រូវ​បាន​ហាម​ឃាត់​មិន​ឲ្យ​ទទួលទាន​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​បញ្ហា​ភ្នែក​បែប​នេះ ហើយ​តែ​បៃតង​ក៏​មាន​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​ដែរ ប៉ុន្តែ​តែ​បៃតង​គឺជា​ករណី​លើកលែង​មួយ ព្រោះ​ថា​តែ​បៃតង​មាន​សារធាតុ​ប្រឆាំង​នឹង​អុកស៊ីតកម្ម ដែល​វា​ជួយ​បង្កើន​សមត្ថភាព​មើល​របស់​ភ្នែក​អ្នក​ឲ្យ​ភ្លឺ​ច្បាស់។ ដើម្បី​ទទួល​បាន​ប្រសិទ្ធភាព​នេះ អ្នក​គ្រាន់តែ​ដាក់​កញ្ចប់​តែ​បៃតង​ចូល​ក្នុង​កែវ​ទឹក​ក្ដៅ ហើយ​លាយ​ជាមួយ​ទឹក​ឃ្មុំ​បន្តិច និង​ទទួលទាន​វា​ប្រចាំ​ថ្ងៃ។

៣) ទឹក​ការ៉ុត៖ អ្នក​ប្រាកដ​ជា​ធ្លាប់​ដឹង​រួច​មក​ហើយ​ថា ការ​ទទួលទាន​ការ៉ុត​មាន​ប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​ភ្នែក​របស់​អ្នក។ ដូច្នេះ ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​បញ្ហា​ភ្នែក​នេះ អ្នក​គួរតែ​ទទួលទាន​ទឹក​ការ៉ុត​ឲ្យ​បាន​រៀងរាល់​ថ្ងៃ​កុំ​ខាន ព្រោះ​ថា​ការ៉ុត​នេះ​សម្បូរ​ដោយ​វីតាមីនA និង​សារធាតុ​ប្រឆាំង​នឹង​អុកស៊ីតកម្ម ដែល​ជួយ​ផ្ដល់​ជីវជាតិ​បំប៉ន​ដល់​ភ្នែក​របស់​អ្នក ដើម្បី​ឲ្យ​វា​ដំណើរការ​បាន​ប្រក្រតី​និង​ព្យាបាល​បញ្ហា​ភ្នែក។

៤) ទឹក​ប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ៖ ទឹក​ប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ​មួយ​កែវ មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​សម្រាប់​សុខភាព​របស់​អ្នក​ទាំងមូល ជាពិសេស​គឺ​សម្រាប់​សុខភាព​ភ្នែក​របស់​អ្នក។ វា​មាន​សារធាតុ​ប្រឆាំង​នឹង​អុកស៊ីតកម្ម​ដែល​អាច​ជួសជុល​ជាលិកា​ខូចខាត​ទាំងឡាយ និង​បង្កើន​សមត្ថភាព​មើល​របស់​ភ្នែក​ទៀត​ផង៕

ដោយ៖ ស្រីពៅ

អត្ថបទទាក់ទង៖ តើ​សកម្មភាព​អ្វីខ្លះ​ដែល​អ្នក​មិន​ត្រូវ​ធ្វើ​ទៅលើ​ភ្នែក​របស់​អ្នក ដែល​អាច​បង្ក​ជា​បញ្ហា​ដល់​វា​បាន?

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

អ្នក​ណាៗ ឲ្យ​​តែ​​ចេញ​រក​ស៊ី​លើក​ទី​១​តែង​បរាជ័យ ដោយ​សារ​មូលហេតុ​ទាំង​៤​នេះ

​កិច្ចការ​សំខាន់ៗ​ ៧​យ៉ាង​ ​ដែល​បុគ្គលជោគជ័យ​តែង​ធ្វើ​នៅ​ថ្ងៃ​អាទិត្យ​

អាថ៌កំបាំងនៃ​ផលិតភាព​​នៅ​​ពី​ក្រោយ​ភាព​ជោគជ័យ​របស់​មហាសេដ្ឋី​ Bill Gates

ដើម្បី​​​ទទួល​បាន​ការ​គោរព​ពី​អ្នកដទៃ ​​កុំ​ភ្លេច​អនុវត្ត​ចំណុច​ទាំង​នេះ

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

ការប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធបច្ចេកវិទ្យា ដើម្បីគ្រប់គ្រងការលក់ (POS)

ម៉ាស៊ីនបោកគក់ LG ជាជម្រើលដ៏ល្អបំផុតសំរាប់មេផ្ទះសម័យថ្មី

​​គ្រប់គ្រង​ហ្វេសប៊ុក​ផេក​ (Facebook Page) អាជីវកម្ម​ គឺ​ត្រូវ​ការ​អ្នក​ជំនាញ​ពិត​ប្រាកដ

ពិព័រណ៍​ទេសចរណ៍​ (Travel Fair) ​​ប្រចាំ​ឆ្នាំ​២០១៨៖ ដំណើរកម្សាន្តដ៏អស្ចារ្យក្នុង​តម្លៃពិសេស

អានអត្ថបទតាមខែ

August 2018
M T W T F S S
« Jul    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031