អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ > ទាំងនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍១០យ៉ាងរបស់ការដើរហាត់ប្រាណ

ទាំងនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍១០យ៉ាងរបស់ការដើរហាត់ប្រាណ

ការ​ដើរ​គឺជា​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយ​មួយ​ប្រភេទ ដែល​ផ្ដល់​ភាព​ងាយស្រួល​ដល់​បេះដូង​និង​សន្លាក់​របស់​អ្នក ដែល​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំង​ចំពោះ​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល​របស់​អ្នក បើ​ប្រៀប​ទៅ​នឹង​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ខ្លាំងៗ​ទៅលើ​រាងកាយ ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សន្លាក់​និង​ឆ្អឹង​របស់​អ្នក។ តើ​ការ​ដើរ​ហាត់ប្រាណ​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​ចំពោះ​យើង ?

១) ពន្យឺត​ភាព​ចាស់​ជរា
២) ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយ​ដូចជា​ការ​ដើរ អាច​កាត់បន្ថយ​ការ​ឃ្លាន​អាហារ​ផ្អែមៗ ដែល​បណ្ដាល​មក​ពី​ភាព​តានតឹង​ឬ​ស្ត្រេស
៣) បង្កើន​ភាព​រឹងមាំ​ដល់​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ
៤) បង្កើន​ភាព​ច្នៃប្រឌិត
៥) ដើរ​នៅ​ពេល​មាន​ថ្ងៃ​រះ ជួយ​បង្កើន​ការ​ផលិត​វីតាមីន​ដេ
៦) កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​ពី​ការ​ប្រឈម​មុខ​នឹង​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម
៧) ប្រយុទ្ធ​ជាមួយ​នឹង​មហារីក​សុដន់
៨) ជួយ​គ្រប់គ្រង​សម្ពាធ​ឈាម
៩) ជួយ​ឲ្យ​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ស្រស់ស្រាយ​ជាង​មុន
១០) ជួយ​ឲ្យ​ការ​បន្ទោបង់​របស់​អ្នក​មាន​ភាព​ទៀងទាត់៕

ដោយ៖ ស្រីពៅ

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

ចង់​ស្គាល់​ចរិត​ មនុស្ស​លាក់​ពុត​ទេ? ភាគ​ច្រើន​ពួក​គេ​តែង​សម្តែង​បែប​នេះ​នៅ​មុខ​អ្នក

សៀវភៅ​ទាំង​ ១០​ដែល​សហគ្រិន​ល្បី​ៗ​ទូទាំង​ពិភពលោក​ចង់​ឲ្យ​អ្នក​អាន​ដើម្បី​កែប្រែ​ជីវិត

​​ត្រូវ​ហ៊ាន​លះបង់​​ ​៣​យ៉ាង​នេះ​សិន ​មុន​ពេល​បោះជំហាន​​​​ជោគជ័យ​ក្នុង​​​វិស័យ​ជំនួញ​

​​ហេតុផល​៤​សំខាន់ៗ ​ដែល​អ្នកមាន​គ្រួសារ​​ត្រូវ​ជំនះ​​ទិញ​ផ្ទះ​ឲ្យ​បាន​ ​ជៀសវាង​ការ​បន្ត​ជួល​គេ​រាប់​ឆ្នាំ​!

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

ឱកាសបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌទទួលបានការបញ្ចុះតម្លៃពិសេសពី LG Brandshop

សន្និសីទ​រៀន​ធ្វើ​ជំនួញ​លើក​ទី​៣ ក្រោម​ប្រធាន​បទ៖ “ត្រៀម​សម្រាប់​ដំណើរ​ដ៏​វែង​ឆ្ងាយ”

ជួប​គ្នា​នៅ​ក្នុង​កម្មវិធី​វិថី សុបិន​រដូវ​កាល​ទី ​៣​នា​ថ្ងៃ​អាទិត្យ​សប្ដាហ៍​នេះ

កម្មវិធីសិក្ខារសាលាស្តីពី «សវនកម្ម និង ការគ្រប់គ្រងអាជីវកម្មនៅក្នុងសហគ្រាស»

អានអត្ថបទតាមខែ

September 2018
M T W T F S S
« Aug    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930