អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > ឃ្លាំង​គំនិត > ម្នាក់ឯងមិនអីទេ! តែ​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​កុំ​ឲ្យ ​«ភាព​ឯកា​» ចូល​មក​ជិត​អ្នក​ទៀត​?

ម្នាក់ឯងមិនអីទេ! តែ​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​កុំ​ឲ្យ ​«ភាព​ឯកា​» ចូល​មក​ជិត​អ្នក​ទៀត​?

លោក វេជ្ជបណ្ឌិត Michael Craig Miller ជាជំនួយការសាស្ត្រាចារ្យ នៃសាកលវិទ្យាល័យ Harvard Medical បានបង្ហាញថា ៖ « ភាពឯកានេះអាចដឹកនាំអ្នកឲ្យកើតជំងឺបាក់ទឹកចិត្តហើយប៉ះពាល់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងប្រសិនអ្នកមិនព្យាបាលវាទេ »។ ហេតុនេះទើបអត្ថបទខាងក្រោមចង់បង្ហាញលោកអ្នកឲ្យបានដឹងខ្លះៗពីវិធីជួយនាំអ្នកចេញពីភាពឯកា ៖

១) ទាក់ទងជាមួយគ្រួសារឬមិត្តភ័ក្ដិ ៖មិនថាអ្នករវល់យ៉ាងណាអ្នកត្រូវឆ្លៀតពេលនិយាយលេងសើចញញឹមជួបមុខគ្នាឲ្យបានញឹកញាប់។ទោះបីបានឃើញមុខគ្នាបន្តិចក៏បានដែរ ព្រោះថាវាគឺជាថ្នាំដែលជួយដល់សុខភាពអ្នក ។

២) ឧស្សាហ៍ញញឹមហើយនិយាយរាក់ទាក់ដាក់គេឯង ៖ ការញញឹមបង្ហាញពីភាពរួសរាយរាក់ទាក់គឺជាសញ្ញានៃការចាកចេញពីភាពឯកា ។ ទោះបីអ្នកមិនដែលស្គាល់គេពិតមែនតែការញញឹមរាក់ទាក់គឺវាមិនទាស់ខុសអីទេហើយពេលក្រោយអ្នកក៏អាចស្គាល់គ្នាបានជាមួយមនុស្សកាន់តែច្រើនដែរ។

៣) ចូលរួមកម្មវិធីនានាឲ្យច្រើន៖ កម្មវិធីពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃគឺមានមិនចេះតិចទេ។ ហេតុនេះអ្នកត្រូវយកពេលនេះដើម្បីស្គាល់គេឯងឲ្យកាន់តែច្រើន។ បើអ្នកចំណាយពេលនៅតែក្នុងបន្ទប់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាឯកាហើយយូរ ៗទៅវានឹងក្លាយជាទម្លាប់ ៕

ប្រែ សម្រួល៖ ព្រំ សុវណ្ណកណ្ណិកា
ប្រភព៖ businessinsider

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

បើ​ខ្សោយ​ផ្នែក​ការ​សម្រេចចិត្ត​ ​អ្នក​គួរ​​អនុវត្ត​គន្លឹះ​ទាំង​៤​នេះ​​ ​ដើម្បី​ពង្រឹង​វា​ឡើង​វិញ​!

បើ​ជិត​ឈាន​​ដល់​វ័យ​ខ្ទង់​៣០​​ហើយ​ នៅ​តែ​គ្មាន​ចំណុច​ទាំង​នេះ​ទៀត​ នោះ​​ជីវិត​នឹង​វេទនា​មិន​ខាន

ត្រូវ​​បង្កើត​ទម្លាប់​ល្អៗ​ទាំង​​៦​យ៉ាង​នេះ​ ​មុន​ឈាន​ដល់​វ័យ​៣០​ ដើម្បី​ធានា​អំពី​ភាព​ជោគជ័យ​​របស់​អ្នក​

គំនិត​អាថ៌កំបាំង​​ទាំង​ ១០​​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​សេដ្ឋី

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

មកស្គាល់ និងយល់ដឹងពីអាហារូបករណ៍ល្បីៗរបស់បញ្ញវនទាំង១៥រូបក្នុងសន្និសីទអាហារូបករណ៍លើកទី៧

លើកទី១សម្រាប់កម្ពុជា អំពី “ពិព័រណ៍យន្តហោះ និង បច្ចេកវិទ្យា”

ស្រាបៀរ ABC Extra Stout, Heineken, Tiger បានប្រគល់រង្វាន់ផ្តាច់ព្រ័ត្រ ជូនគូស្វាមីភរិយាថ្មី ឆ្នាំ ២០១៧-២០១៨

វគ្គបណ្តុះបណ្តាល៖ គន្លឹះក្នុងការធ្វើអាជីវកម្មអចលនទ្រព្យប្រកបដោយភាពជោគជ័យ

អានអត្ថបទតាមខែ

December 2018
M T W T F S S
« Nov    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31