អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ > ​អនុវត្ត​​​ទម្លាប់​តូចៗ​​ទាំង៦យ៉ាង​​នេះ ​​​​​អាច​ផ្លាស់​ប្ដូរ​ជីវិត​អ្នក​បាន​​

​អនុវត្ត​​​ទម្លាប់​តូចៗ​​ទាំង៦យ៉ាង​​នេះ ​​​​​អាច​ផ្លាស់​ប្ដូរ​ជីវិត​អ្នក​បាន​​

អ្នកគួរចំណាយពេលគិតឡើងវិញ រាល់ពេលដែលអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តនាពេលកន្លងមក។ មិនថា អ្នកសម្រេចចិត្តចំណាយពេលវេលាទាំងនោះទៅធ្វើអ្វីទេ គឺវាជាអ្វីដែលអ្នកវិនិយោគទាំងអស់។ មានសុភាសិតមួយពោលថា «ដើម្បីធ្វើអ្វីមួយអោយបានល្អ វាត្រូវចំណាយពេល១000 ម៉ោងសម្រាប់វឹកហាត់»។  ដូចគ្នានេះដែរ បើអ្នកចំណាយពេលកាន់តែច្រើនទៅធ្វើវា អ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងទៅតាមហ្នឹងដែរ។ ដូច្នេះហើយ រាល់អ្វីៗក៏ដោយ ត្រូវចាប់ផ្តើមពីជំហានតូចៗឡើងទៅ។
១) ត្រូវតែងើបពីគេងពេលដល់ម៉ោង៖ ការដាក់ម៉ោងរោទ៍គឺគ្រាន់តែប្រាប់អ្នកថាដល់ម៉ោងតែប៉ុណ្ណោះ។ ការភ្ញាក់ពីគេងពេលឭសំឡេងម៉ោងរោទ៍គឺជាកិច្ចសន្យាទីមួយដែលអ្នកធ្វើចំពោះខ្លួនឯង។ បើអ្នកងើបហើយ តែមិនអើពើពីវា មានន័យថាអ្នកបានចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីខុសទៅហើយ ព្រោះអ្នកបានក្បត់កិច្ចសន្យាចំពោះខ្លួនឯង។ ដូច្នេះត្រូវផ្លាស់ប្ដូរទម្លាប់អាក្រក់ចេញ។
២) សរសេរគំនិត១០ជាប្រចាំថ្ងៃ៖ ការចង់បានគំនិតដែលល្អៗត្រូវការពេលដើម្បីគិត។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកកត់ត្រារាល់គំនិតល្អៗដែលអ្នកទទួលបានពីសៀវភៅជាប្រចាំថ្ងៃ អ្នកនឹងការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលមានគំនិតល្អៗចេញពីខួរក្បាលរបស់អ្នក។
៣) បរិភោគអាហារដែលមានផ្ដល់ល្អចំពោះសុខភាព៖ បើអ្នកមិនទទួលទានអាហារដែលមិនបង្កផលល្អដល់សុខភាពនោះទេ អ្នកនឹងមានបញ្ហាជាច្រើននាថ្ងៃខាងមុខ។ អ្នកដឹងហើយថា សុខភាពសំខាន់ជាងអ្វីៗទាំងអស់។ បើអ្នកមិនធ្វើតាមទេ នៅទីបំផុត អ្នកនឹងត្រូវចំណាយលុយដើម្បីព្យាបាលសុខភាព។
៤) អានសៀវភៅ៣០នាទីជាប្រចាំ៖ ការអានសៀវភៅ៣០នាទីជាប្រចាំថ្ងៃអាចបង្កើនចំណេះដឹងដល់កម្រិតមួយដែលអ្នកខ្លួនឯង មិនហ៊ាននឹងជឿ។ បើអ្នកគ្រាន់តែសៀវភៅពីរក្បាលក្នុងមួយខែ ២៤ក្បាលក្នុងមួយឆ្នាំ អ្នកអាចស្រមៃមើញថា តើអ្នកអាចកើនចំណេះដល់កម្រិតណាដែរក្នុងមួយឆ្នាំ។
៥) ការតាំងសមាធិ៖ អ្នកអាចធ្វើវានៅពេលណាក៏បានដែរ ដោយគ្រាន់តែអង្គុយនៅស្ងៀម។ គោលបំណងនៃការធ្វើសមាធិនោះគឺ ដើម្បីអោយអ្នកមានឪកាសគិតពីគំនិតរបស់អ្នក និងគិតពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកមានគោលបំណងច្បាស់លាស់។
៦) គិតរឿងឡើងវិញមុនគេង៖ ជារៀងរាល់យប់ មុនពេលអ្នកចូលគេង អ្នកគួរតែយកពេល៥នាទីដើម្បីមើលអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើនៅថ្ងៃនេះ។ សរសេររឿងដែលល្អៗក្នុងសៀវភៅកំណត់ត្រារបស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើនៅថ្ងៃស្អែក។
ប្រែសម្រួល៖ អ៊ឹង មួយយូ
ប្រភព៖ www.entrepreneur.com

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

តើ​កូន​ច្បង ​កូន​កណ្ដាល ​និង​កូន​ពៅ​មាន​បុគ្គលិកលក្ខណៈ​យ៉ាង​ណា​ខ្លះ​?

អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​បាន​ពន្យល់​ពី​មូលហេតុ​ដែល​មនុស្ស​​​​​ឆ្លាត​ចូល​ចិត្ត​មាន​មិត្តភ័ក្ដិ​តិច​តួច

ខឹង​ខុស​ខឹង​ខាត៖ ​​ទោះបី​ជា​ខឹង​ប៉ុណ្ណា​ក៏​ដោយ​ ​សូម​កុំ​ធ្វើ​រឿង​​ទាំង​នេះ​ឲ្យ​សោះ​​

៥ចំណុចដែលអ្នកលក់ដីឡូតិ៍ មិនដែលប្រាប់អ្នក​ តែ​អ្នកគួរ​ដឹង!

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

កម្មវិធី ABC Exceptional Night ជាមួយ លោក នីកូ

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ពិពណ៍ 💟 អ្នកម្តាយនិង កុមារ២០១៨ 💟

កម្មវិធី ABC Exceptional Night ជាមួយកញ្ញា មាស សុខសោភា

“ឈ្លក់ទឹកម៉ាស៊ីន”!

អានអត្ថបទតាមខែ

May 2018
M T W T F S S
« Apr    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031