អត្ថបទថ្មីបំផុត
ទំព័រដើម > សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ > តើ​គួរ​ប្រើ​វិធីសាស្ត្រ​ណា​ដើម្បី​ទប់​ទល់​នឹង​កំហឹង​បាន​យ៉ាង​ងាយ​ស្រួល​និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព?

តើ​គួរ​ប្រើ​វិធីសាស្ត្រ​ណា​ដើម្បី​ទប់​ទល់​នឹង​កំហឹង​បាន​យ៉ាង​ងាយ​ស្រួល​និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព?

ប្រ​ភព៖​​ www.mannaexpressonline.com

មនុស្សទូទៅមានភាពលំបាកក្នុងការទប់អារម្មណ៍ខ្លួនឯង រាល់ពេលដែលពួកគេខឹង ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យពួកគេធ្វើការសម្រេចចិត្តខុស ហើយពេលខ្លះធ្វើឲ្យពួកគេ ស្ដាយក្រោយក្នុងជីវិតថែមទៀតផង។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលអ្នកអាចយកទៅប្រើប្រាស់បាន៖
១) ឈប់ធ្វើឬគិតអ្វី៥នាទី៖ នៅពេលដែលអ្នកដឹងថា ខ្លួនឯងកំពុងខឹង ភ្លាម អ្នកគួរតែដើរចេញទៅក្រៅ ឬក៏នៅស្ងៀមហើយឈប់គិតពីវាមួយសន្ទុះ ចាំរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុនសិនសឹមគិតទៀត។
២) សរសេរចេញក្រៅ៖ បើសិនជាអ្នកមិនពេញចិត្តអ្វីមួយ ឬខឹងរឿងអ្វីមួយ អ្នកអាចនិយាយចេញបានតាមរយៈការសរសេរ ហើយការធ្វើបែបនេះនឹងមិនផ្ដល់ផលប៉ះពាល់អ្វីដល់អ្នកដទៃនោះទេ មិនថែមទាំងប៉ុណ្ណោះ លើកក្រោយអ្នកអាចមកអានវាវិញម្ដងទៀតផង។
៣) និយាយ៖ នេះប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តសរសេរទេ អ្នកអាចនិយាយបាន តែអ្វីដែលសំខាន់នោះគឺអ្នកត្រូវស្វែងរកមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកអាចទុកចិត្តបានជាទីបំផុត។ យ៉ាងណាមិញ ការសរសេរគឺហាក់បីដូចល្អជាជាង ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាគួរទុកចិត្តអ្នកណានោះទេ។
៤) ហាត់ប្រាណ៖ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចធ្វើឲ្យអ្នកបំភ្លេចបាននូវកំហឹងដែលអ្នកមាន ហើយវានឹងធ្វើឲ្យអ្នកមានសុខភាពល្អថែមទៀតផង។ វាក៏នឹងធ្វើឲ្យអ្នកបានបញ្ចេញកំហឹង ទៅតាមកម្រិតដែលអ្នកខឹងផងដែរ។
៥) ស្ដាប់ចម្រៀង៖ អ្នកអាចរើសចម្រៀងឬភ្លេងណាដែលអ្នកចូលចិត្តហើយទៅស្ដាប់នៅបរិយាកាសណាល្អៗ មានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ វានឹងធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងបន្តិចម្ដងៗទៅតាមនោះផងដែរ៕

ប្រែសម្រួល៖ តូច ម៉ាយ៉ារស្មី
ប្រភព៖ www.lifehack.org

ប្រសិន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​អត្ថបទ​នេះ​សូម​ជួយ​ Like & Shared

អត្ថបទពេញនិយម

​​គំនិត ២១ ក្បាច់​​របស់ «​អ្នក​មាន» ខុស​ពី​គំនិត​​របស់​ «មនុស្ស​ទូទៅ»

គន្លឹះ​១០​យ៉ាង​ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ស្គាល់​ពាក្យ​ថា​«​ក្រ​»​ ពី​លោក​ រ៉ូប៊ឺត គីយ៉ូសាគី ​​​អ្នក​និពន្ធ​«​ឪពុក​អ្នក​មាន​បង្រៀន​កូន​អ្នក​ក្រ​»

ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ទៅ​ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ពាក្យ​ថា​ «ចាំ​ស្អែក​ចាំ​ធ្វើ​»?

ហេតុផល​៦​យ៉ាង​​បញ្ជាក់​ថា អ្នក​អាច​នឹង​ត្រូវ​គេ​ដេញ​ចេញ​ពី​ការងារ​ ​​ឬ ​​ធ្វើ​ការ​មួយ​ជីវិត​ក៏​​​​​មិន​រីកចម្រើន​ដែរ

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

BarCamp ឆ្នាំ​នេះ​កាន់​តែ​ប្លែក! ប្រធានបទ​“សន្និបាតបច្ចេកវិទ្យា និង​ការចាប់ផ្ដើមអាជីវកម្ម” ថ្ងៃទី ២០-២១ ខែតុលា​ នៅ​តិចណូ

ក្រុមហ៊ុនចូលរួមលក់បញ្ចុះតំលៃជាច្រើន ក្នុង​ឱកាស​ពិព័រណ៍អាពាហ៍ពិពាហ៍​ចុង​ខែ​កញ្ញា

អបអរអ្នកឈ្នះរង្វាន់ iPhoneX ពីក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរកម្ពុជា CBL

សហគ្រិនស្ត្រីកម្ពុជាក្រោមការគាំទ្រពី ទីភ្នាក់ងារជំនួយសហរដ្ឋអាមេរិក USAID ប្រចាំនៅកម្ពុជា

អានអត្ថបទតាមខែ

October 2018
M T W T F S S
« Sep    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031