អត្ថបទថ្មីបំផុត

Tag : ចំណេះដឹងគួរយល់ដឹង

អត្ថប្រយោជន៍ទាំង៣ដែលអ្នកនឹងទទួលបានពីសារាយសមុទ្រ

សារាយ​សមុទ្រ​គឺជា​បន្លែ​សមុទ្រ ដែល​លូតលាស់​នៅ​ក្នុង​សមុទ្រ ហើយ​កកើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​ទម្រង់​ជា​ច្រើន​ប្រភេទដូចជា nori, wakame, kelpជាដើម។ វា​គឺជា​អាហារ​ដែល​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ...

ហេតុអ្វីអ្នកគួរឈប់ទទួលទានទឹកសូដា?

ទឹក​សូដា​ឬ​ទឹក​ក្រូច​កំប៉ុង បាន​ក្លាយ​ជា​ភេសជ្ជៈ​ដ៏​ពេញ​និយម​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ជាទី​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​របស់​មនុស្ស​ជាច្រើន​នៅ​ជុំវិញ​ពិភពលោក។ ប៉ុន្តែ ការ​សិក្សា​ជាច្រើន​សុទ្ធតែ​បាន​អះអាង​ពី...

ហេតុអ្វីសម្បកស៊ុតមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក?

ស៊ុត​ផ្ដល់​នូវ​ជីវជាតិ​បំប៉ន​ដ៏​ច្រើន​សម្រាប់​ទ្រទ្រង់​រាងកាយ​របស់​អ្នក និង​ផ្ដល់​ថាមពល​សម្រាប់​អ្នក​ពេញ​១ថ្ងៃ​ផង​ដែរ។ ប៉ុន្តែ សូម្បី​តែ​សម្បក​របស់​វា​ក៏​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ទៀត​ដែ...

អ្នក​គួរ​​ដឹង​ពី​អត្ថប្រយោជន៍សម្បកក្រូច​ ឈប់​បោះចោល​​ទៀត​

មាន​ការ​ស្រាវជ្រាវ​មួយ​ចំនួន​បាន​រក​ឃើញ​ថា សម្បក​ក្រូច​គឺជា​ផ្នែក​មួយ​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​លើស​ជាង​ផ្នែក​ដទៃ​ទៀត។ ខណៈ​ពេល​ដែល​សាច់​ក្រូច​មាន​វីតាមីនC​ប្រហែល​៧១​មីលីក្រាម សម...

ទាំងនេះគឺជាមូលហេតុ ៥យ៉ាងដែលនាំឲ្យអ្នកចេះតែអស់កម្លាំងពេញមួយថ្ងៃ

ការ​គេង​មិន​បាន​ឆ្អែត​មិនមែន​ជា​មូលហេតុ​តែ​ម្យ៉ាង​ដែល​នាំឲ្យ​អ្នក​ឆាប់​អស់​កម្លាំង​នៅ​ពេល​ថ្ងៃ​បន្ទាប់​នោះ​ទេ។ តាម​ពិត​ទៅ មាន​កត្តា​ជាច្រើន​ដែល​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​របប​អាហារ​របស់​អ្នក និ...

ទាំងនេះគឺជារោគសញ្ញាទាំង៣ ដែលអាចប្រាប់ពីកង្វះខាតវីតាមីន Cនៅក្នុងរាងកាយ

កង្វះ​វីតាមីន C អាច​មាន​មូលហេតុ​មក​ពី​របប​អាហារ​មិន​ល្អ​ដែល​ខ្វះ​នូវ​ការ​ទទួលទាន​បន្លែ​និង​ផ្លែឈើ​ស្រស់ៗ អាយុ​ច្រើន និង​ការ​ទទួលទាន​ជាតិ​អាល់កុល​លើស​កម្រិត។ ទោះជាយ៉ាងណា វា​អាច​ទទួល​បាន​...

តើមាន​មូលហេតុអ្វីខ្លះ ដែលនាំឲ្យអ្នកឈឺក្បាល?

អាការ​ឈឺក្បាល​អាច​មាន​ដើម​ហេតុ​មក​ពី​កត្តា​ជាច្រើន ហើយ​វា​ក៏​ជា​ស្ថានភាព​នៃ​ជំងឺ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ច្រើន​តែ​កើតឡើង​ទៅលើ​មនុស្ស​យើង​រាល់​គ្នា។ ដើម​ហេតុ​ខ្លះ​អាច​មាន​សភាព​ស្រាល ឯ​ដើម​ហេតុ​ខ្...

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវចៀសវាងទទួលទាន?

ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ត្រូវ​តែ​ទទួល​បាន​នូវ​ការ​ថែទាំ​សុខភាព​ឲ្យ​បាន​ម៉ត់ចត់ ព្រោះ​បើ​មិន​ដូច្នោះ​ទេ​របៀប​រស់នៅ​របស់​ពួកគេ ជាពិសេស​គឺ​របប​អាហារ នឹង​អាច​ប៉ះពាល់​ជា​ផល​អវិជ្ជមាន​ចំពោះ​ខ្លួនឯ...

តើ​មូលហេតុ​អ្វី​ខ្លះ ​ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​គេង​របស់​អ្នក ​មិន​ឲ្យ​លង់លក់​ស្កប់ស្កល់​បាន?

ការ​គេង​គឺជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់​នៅ​ក្នុង​ការ​រស់នៅ​របស់​យើង​ប្រចាំ​ថ្ងៃ។ នៅ​ពេល​អ្នក​ទទួលទាន​ដំណេក​បាន​គ្រប់គ្រាន់​និង​ស្កប់ស្កល់ នោះ​អ្នក​នឹង​ភ្ញាក់​មក​ជាមួយ​នឹង​អារម្មណ៍​ស្រស់ស្រាយ ស...

គុណសម្បត្តិ ៤យ៉ាងដែលអ្នកអាចទទួលបានពីកម្ដៅថ្ងៃ

ការ​ប៉ះត្រូវកម្ដៅថ្ងៃច្រើនពេកអាចផលអវិជ្ជមានចំពោះស្បែករបស់អ្នក ប៉ុន្តែមាន​ការសិក្សាជាច្រើនសុទ្ធតែបានអះអាងពីប្រយោជន៍របស់កម្ដៅថ្ងៃនៅពេលអ្នកទទួលវាសមល្មមជាប្រចាំថ្ងៃ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាគុណសម្បត...

តើអ្នកធ្លាប់ដឹងឬទេថា ផ្លែអំពិលមានអត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៦យ៉ាងនេះ?

ផ្លែ​អំពិល ត្រូវ​បាន​គេ​ជឿ​ថា​មាន​ដើម​កំណើត​ពី​ប្រទេស​អាហ្វ្រិក និង​ក្រោយ​មក​ទើប​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​នៅ​ពាសពេញ​តំបន់​នៅ​លើ​សកលលោក​រួម​ទាំង​ប្រទេស​កម្ពុជា​យើង​ផង​ដែរ។ វា​គឺជា​ផ្លែឈើ​មួយ​...

ទាំងនេះគឺជាអាហារ​ដែល​អ្នក​មាន​បញ្ហា​សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់ ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ក្នុង​ការ​ទទួលទាន

សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់​អាច​មាន​មូលហេតុ​មក​ពី​កត្តា​ជាច្រើន​ដូចជា ទឹកនោមផ្អែម លើស​ទម្ងន់ អសកម្ម​មិន​ហាត់ប្រាណ របប​អាហារ​ដែល​សម្បូរ​ជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន និង​អាហារ​ដែល​ប្រើប្រាស់​អំបិល​ច្រើន ទទ...

អត្ថប្រយោជន៍ ៣យ៉ាងដែលអ្នកគួរដឹងអំពីជីអង្កាម

ជីអង្កាម​គឺជា​រុក្ខជាតិ​មួយ​ប្រភេទ ដែល​តែង​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​តាមរយៈ​ឥទ្ធិពល​របស់​វា​ក្នុង​ការ​ផ្ដល់​ភាព​ត្រជាក់​ដល់​ស្បែក​និង​ក្នុង​រាងកាយ។ ប៉ុន្តែ​រុក្ខជាតិ​មួយ​នេះ​នៅ​មាន​អត្ថប្រយោជ...

​ផ្នែក​៣​នៃ​រាងកាយ​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​ធ្វើការ​សម្អាត​ញឹកញាប់​ពេក​នោះ​ទេ

ការ​ថែរក្សា​អនាម័យ​រាងកាយ​មាន​សារសំខាន់​ណាស់ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ជា​ការ​ចាំបាច់​ដែរ​ដែល​អ្នក​គួរ​ស្វែងយល់​ថា​តើ​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើការ​សម្អាត​វា​ជា​ញឹកញាប់​ប៉ុណ្ណា​នោះ ពុំ​នោះ​ទេ​វា​អាច​នឹង​ជះ​ឥទ...

ចំណីអាហារ ៤ប្រភេទដែលអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់បង្កើនថាមពលខួរក្បាល និងការចងចាំរបស់អ្នក

ដើម្បី​ឲ្យ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​មាន​ថាមពល និង​អាច​ផ្ចង់​ស្មារតី​ធ្វើ​កិច្ចការ​អ្វីមួយ​ប្រកប​ដោយ​ប្រសិទ្ធភាព​បាន នោះ​អាហារ​ដែល​អ្នក​បរិភោគ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ក៏​បាន​ចូលរួម​ចំណែក​សំខាន់​នៅ​ក្នុង​ក...

ជុំវិញ​មនុស្ស​ដែល​ឆ្លាត​ តែង​មាន ​​មនុស្ស​ឆ្លាត​ដូច​គ្នា

មនុស្សឆ្លាតពួកគេតែងតែសម្លឹងមើលអ្នកដែលឆ្លាតដូចគ្នា ដើម្បី រៀនទទួលយកបទពិសោធន៍ថ្មីៗ និងរៀនដើរតាមមនុស្សទាំងនោះ។ តើអ្នកចង់ដឹងពីមូលហេតុដែលពួកគេធ្វើបែបនេះទេ? ១) ពួកគេន...

ប្រសិន​អ្នក​មាន​កូន អ្នក​គួរ​តែ​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ចេះ​សន្សំ​លុយ​ពី​វ័យ​ក្មេង​ទៅ​តាម​ ៣​របៀប​នេះ ​

ជីវិត​ គឺ​​ជាប់​ទាក់​ទង​​​​ខ្លាំង​ណាស់​ជា​មួយ​នឹង​លុយកាក់។ បុគ្គល​​ម្នាក់​​សប្បាយ​ឬ​កើតទុក្ខ​ គឺ​​ដោយ​សារ​តែ​លុយ។ ​លុយ​​ពិត​ជា​ដើរ​តួ​នាទី​យ៉ាង​សំខាន់​ក្នុង​ជីវិត​ម្នាក់​ៗ។ ក្នុង​នាម​ជា...

នែ​ៗ​បុរស​ៗ បើ​គិត​​ចង់​ទិញ​​អំណោយ​​ឲ្យ​មិត្ត​ស្រី ទិញ​គ្រឿង​អលង្ការ​ទៅ មិន​ខុស​ទេ

​មនុស្ស​ស្រី​ជា​ច្រើន​នាក់​សុខ​​ចិត្ត​ចំណាយ​ប្រាក់​ដែល​ខ្លួន​ឯង​ខំ​រក ខំ​សន្សំ​​ទៅ​ទិញ​គ្រឿង​អលង្ការ​។​ មនុស្ស​ស្រី​និង​គ្រឿង​អលង្ការ​​ហាក់​ដូច​ជា​​ពុំ​អាច​​បែក​ពី​គ្នា​​​ទាល់​តែ​សោះ។ ត...

គតិ ៥ឃ្លាដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកពិចារណា និង​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ឡើងវិញពីខ្លួនឯង

១) "អំណាច​គឺ​នៅ​ក្នុង​កាល​ដែល​បាន​ហែក​ការ​គិត​របស់​មនុស្ស​ឲ្យ​ទៅ​ជា​បំណែក​តូចៗ ហើយ​ផ្គុំ​បំណែក​ទាំងនោះ​ចូល​ជាមួយ​គ្នា​ម្ដង​ទៀត​នៅ​ក្នុង​រូបរាង​ថ្មី​មួយ​នៅ​ក្នុង​ការ​ជ្រើសរើស​របស់​អ...

គតិ ៥ឃ្លាពីបុគ្គលដ៏អស្ចារ្យរបស់ពិភពលោក អាន​ដើម្បី​ភាព​ស្រស់​ថ្លា​នៃ​ជីវិត​

១) "ការ​ផ្លាស់ប្ដូរ​នឹង​មិន​មក​ដល់​នោះ​ទេ​បើ​សិន​ជា​យើង​នៅ​តែ​រង់ចាំ​អ្នកដទៃ​ណា​ម្នាក់ ឬ​ក៏​យើង​នៅ​រង់ចាំ​ទាល់តែ​ដល់​ពេលវេលា​ណា​មួយ។ គឺ​ពួក​យើង​នេះ​ឯង​ដែល​គឺជា​អ្វី​ដែល​យើង​តែងតែ​រ...

អត្ថបទពេញនិយម

ទម្លាប់​អាក្រក់​​ទាំង​ ៥​យ៉ាង​​ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នកងើបមុខមិនរូចពី​ក្រ​ ទោះ​បី​ជា​មាន​ប្រាក់​ចំណូល​​សមរម្យ​ក៏​ដោយ​​

Sabay សម្ពោធ​កុនធំ​របស់​ខ្លួន​នៅ​ថ្ងៃទី​២៦ ​មិថុនា​នេះ ​

​លោក​ John C Maxwell បង្ហាញ​ពី​លក្ខណៈ​ពិសេស​ទាំង​៥​យ៉ាង​របស់​មនុស្ស​ដែល​​​ចេះ​ប្រើ​​ពេលវេលា​យ៉ាង​​​​​ឆ្លាតវៃ​​

គន្លឹះ​សំខាន់ៗ​ទាំង​៨​នៃ​ភាព​ជា​អ្នក​ដឹក​នាំ​ ​​សម្រាប់​សហគ្រិន​វ័យក្មេង​ ​​ដើម្បី​ជោគជ័យ​ក្នុង​ជីវិត

អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម​

ហេតុផល ៤យ៉ាងដែលអ្នកគួរជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនបោក LG Smart Inverter

កិច្ចព្រមព្រៀងផ្តល់អាហារូបករណ៍រួមគ្នារវាងវិទ្យាស្ថានជាតិ NIPTICT និងស្ថានទូតបារាំងប្រចាំកម្ពុជា

Panasonic ចាប់​ដៃ​គ្នា​ជា​មួយ​​ G Gear សម្ពោធ​ទូរក្លាស្សេ​ភេសជ្ជៈ​ស៊េរី​ថ្មី!

ស្រាបៀរអាន់ឆ័រចាប់ឆ្នោតលើកទី២រដូវកាលថ្មីជូនគូស្វាមីភរិយាថ្មី ក្នុងកម្មវិធីអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្រាបៀរអាន់ឆ័រឆ្នាំ ២០១៨

អានអត្ថបទតាមខែ

June 2018
M T W T F S S
« May    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930