ចំណុចតូចតាច៣យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើឲ្យខ្លួនឯងមានសេចក្ដីសុខបាន
ថ្ងៃណាក៏ជាថ្ងៃល្អដែរ អ្វីដែលសំខាន់គឺស្ថិតនៅត្រង់ក្នុងចិត្ត និងការគិតរបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះឯង។ សេចក្ដីសុខពិតប្រាកដគឺស្ថិតនៅក្នុងចិត្តខាងក្នុងរបស់អ្នក។ បើអ្នកយល់ថាសេចក្ដីសុខគឺទាល់តែទទួលបានពីប្រភពនៅខាងក្រៅមកវិញ នោះអ្នកនឹងដេញតាមចាប់សេចក្ដីសុខឲ្យខ្លួនឯងអស់មួយជីវិតរកទីបញ្ចប់មិនឃើញនោះឡើយ។ អ្នកមិនអាចមានជីវិតវិជ្ជមានចេញពីការគិតអវិជ្ជមានបាននោះទេ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាចំណុចសាមញ្ញនិងតូចតាច៣យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីចាប់ផ្ដើមថ្ងៃនីមួយៗរបស់អ្នកពោរពេញដោយសេចក្ដីសុខ៖
១) ព្យាយាមសម្លឹងរកចំណុចល្អនៅក្នុងរាល់ហេតុការណ៍ទាំងឡាយដែលមិនសមតាមបំណងរបស់អ្នក៖ សេចក្ដីទុក្ខកើតឡើងនៅពេលដែលអ្វីៗកើតឡើងមិនទៅតាមចិត្តរបស់ខ្លួនឯង។ តែអ្នកត្រូវដឹងថា មានតែអ្នកតែម្នាក់គត់ដែលជាអ្នកគ្រប់គ្រងទៅលើការគិតរបស់ខ្លួនឯង បើទោះជាស្ថានការណ៍នៅខាងក្រៅបានកើតឡើងហួសពីអ្វីដែលដែនកំណត់របស់អ្នកបច្ចុប្បន្នអាចគ្រប់គ្រងបានក៏ដោយ។ ការគិតរបស់អ្នកបែបណា នោះលទ្ធផលទាំងឡាយដែលកើតឡើងតាមក្រោយនឹងជាផលចេញពីការគិតរបស់អ្នកបែបនោះដូចគ្នាដែរ។ មានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលមិនថាជាមានស្ថានការណ៍អកុសលបែបណាកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ តែពួកគេនៅតែអាចរកឃើញចំណុចល្អៗនៅក្នុងភាពអាក្រក់ៗទាំងនោះ និងនាំខ្លួនឯងចាកចេញពីទីងងឹតនោះ ដើម្បីឆ្ពោះទៅកាន់ទីកន្លែងដ៏ភ្លឺត្រចះត្រចង់បាន។
២) ផ្ដោតទៅលើបច្ចុប្បន្នកាល៖ អតីតកាលបានកន្លងផុតទៅហើយ ទោះអ្នករអ៊ូរទាំមិនអស់ចិត្តប៉ុណ្ណាក៏មិនអាចទាញឲ្យអ្វីៗត្រឡប់ថយក្រោយវិញបាននោះដែរ។ រីឯអនាគតក៏មិនទាន់មកដល់ បើទោះជាអន្ទះសាខ្វាយខ្វល់ប៉ុណ្ណាក៏មិនអាចកែប្រែអ្វីបាននោះដែរ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនហាមឃាត់មិនឲ្យអ្នកខ្វាយខ្វល់គិតគូរពីអនាគតជីវិតរបស់ខ្លួនឯង ឬក៏មិនខ្វល់ខ្វាយពីកំហុសរបស់ខ្លួនឯងនៅក្នុងអតីតកាលនោះឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញបើអ្នកបានសាងកំហុសមែន នោះអ្នកគួរតែស្វែងរកថាតើបទពិសោធន៍មួយនោះបានផ្ដល់មេរៀនអប់រំអ្វីខ្លះដែលអាចឲ្យអ្នករៀនសូត្រនិងកែប្រែទៅរកភាពរីកចម្រើនបាន។ រីឯអនាគតវិញគឺអ្នកត្រូវគិតគូរពីវា រកដំណោះស្រាយរៀបចំទប់ទល់ជាមួយវា មិនមែនកង្វល់ចិត្តឥតប្រយោជន៍នោះទេ ព្រោះកង្វល់ចិត្តច្រើនក៏នឹងមិននាំផលប្រយោជន៍អ្វីមកអ្នកវិញដែរ។
៣) ចាប់ផ្ដើមថ្ងៃថ្មីរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងផ្នត់គំនិតវិជ្ជមានជានិច្ច៖ ការផ្លាស់ប្ដូរចាប់ផ្ដើមចេញពីខាងក្នុងទៅខាងក្រៅ។ នៅពេលអ្នកគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបានដោយផ្លាស់ប្ដូរការគិតរបស់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងការយល់ឃើញទាំងឡាយណា ដែលនាំអ្នកទៅរកតែភាពរីកចម្រើន និងភាពច្នៃប្រឌិតថ្មីៗ នោះអ្នកនឹងអាចផ្លាស់ប្ដូរស្ថានការណ៍ខាងក្រៅនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកទៅតាមអ្វីដែលអ្នកចង់បានជាក់ជាពុំខាន។ ដើម្បីអាចយកឈ្នះឧបសគ្គខាងក្រៅបាន ជាដំបូងអ្នកត្រូវយកឲ្យឈ្នះខ្លួនឯងជាមុនសិន។ អ្នកត្រូវតែមានជំនឿជឿជាក់ទៅលើខ្លួនឯងជាមុន នោះទើបអ្នកអាចធ្វើអ្វីដែលខ្លួនឯងចង់បានបានសម្រេច៕
ដោយ៖ ស្រីពៅ
