ជីវិតនិងសង្គម

សារប្រយោជន៍​សុខភាព ​​ដ៏​ច្រើន​លើសលប់​​ដែល​អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន ពី​ការ​ទៅ​​លេង​សមុទ្រ​​

​ការ​​ទៅ​លេង​កម្សាន្ត​នៅ​តំបន់​មាត់​សមុទ្រ​ ឬ​តាម​កោះ​គឺ​ជា​ចំណង់ចំណូល​ចិត្ត​របស់​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​នាក់។ ច្បាស់​ណាស់​ថា​ រាល់​ការ​​ដើរ​កម្សាន្ត​សុទ្ធ​តែ​មាន​...

​អ្នក​គួរ​តែ​ដឹង​ពី​ផលប៉ះពាល់​​​របស់​ក្នុងផ្ទះ​​​ដែល​កំពុង​ប្រើ​ប្រាស់​រាល់​ថ្ងៃ ទាំង៣​ ​នេះ​ ​ ​​

របស់​ប្រើប្រាស់​មួយ​ចំនួន​ដែល​អ្នក​បាន​ប្រើប្រាស់​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន។ របស់​ប្រើប្រាស់​ទាំង​៣​ខាងក្រោម គឺជា​របស...

អនុវត្ត​ទម្លាប់​ទាំង​៤​យ៉ាង​ ដើម្បី​ជួយ​សម្រួល​ដល់​បញ្ហា​ផ្លូវ​ចិត្ត​របស់​អ្នក​

 អ្នក​​ខ្លះ​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវ​ចិត្ត​​ដូច​ជា​ ​ភាព​ភ័យខ្លាច ​ភាព​អស់​សង្ឃឹម ភាព​យល់​ច្រឡំ។ល។​ ឯ​អ្នក​​ខ្លះ​​ទៀត​ក៏​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវ​ចិត្ត​ដោយ​សារ​តែ​គិត​ពី...

មេរៀនអាជីវកម្មទាំង ៤ របស់លោក Phil Knight សហស្ថាបនិក និងជានាយកប្រតិបត្តិរបស់ Nike​

អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រាកដជាធ្លាប់ស្គាល់ក្រុមហ៊ុន Nike ឬប្រសិនបើអ្នកមិនស្គាល់ក្រុមហ៊ុន Nike ក៏លោកអ្នកធ្លាប់ស្គាល់ស្បែកជើងម៉ាក Nike ដែរ តែលោកអ្នកមួយចំនួនប្រហែលជាមិនដឹងថា តើនរណាជាស្ថាបនិកនិងពី...

តើ​សកម្មភាព​អ្វីខ្លះ​ដែល​អ្នក​មិន​ត្រូវ​ធ្វើ​ទៅលើ​ភ្នែក​របស់​អ្នក ដែល​អាច​បង្ក​ជា​បញ្ហា​ដល់​វា​បាន?​

ភ្នែក​របស់​មនុស្ស​យើង​ម្នាក់ៗ​ពិត​ជា​សំខាន់​ណាស់។ យើង​ត្រូវការ​វា​គ្រប់​ពេលវេលា​ដើម្បី​ធ្វើ​កិច្ចការ​របស់​យើង​ជា​ប្រចាំ​ថ្ងៃ ហេតុនេះ​ការ​យកចិត្តទុកដាក់​ថែទា...

គន្លឹះ ៤យ៉ាងក្នុងការថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ឲ្យរឹងមាំ​

សុខភាពផ្លូវកាយគឺពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ដោយហេតុនេះហើយ ទើបមានមនុស្សជាច្រើនខិតខំហាត់ប្រាណ ហូបស្អាត​ រស់នៅស្អាត គេងគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីធ្វើឲ្...

ហេតុអ្វីអ្នកមិនគួរមានទម្លាប់អង្គុយយូរច្រើនម៉ោងក្នុង១ថ្ងៃៗ?​

តើ​អ្នក​មាន​ដឹង​ទេ​ថា ទម្លាប់​អង្គុយ​ច្រើន​ម៉ោង​មាន​ផល​អវិជ្ជមាន​ដូចម្ដេច​ខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​របស់​អ្នក ? ទម្លាប់​អង្គុយ​ច្រើន​ម៉ោង​ពិត​ជា​មាន​ហានិភ័យ​ចំពោះ​ស...

តើ​ការ​មិន​ទទួលទាន​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​ មាន​ផល​ប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​អ្វីខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​របស់​អ្នក?​

មនុស្ស​ជាច្រើន​មាន​ទម្លាប់​រំលង​មិន​ទទួលទាន​អាហារ​ពេល​ព្រឹក។ ប៉ុន្តែ​អាហារ​ពេល​នេះ​ពិត​ជា​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​សុខភាព​របស់​អ្នក​និង​ថាមពល​ដែល​អ្នក​ត្រូវការ​ស...

ចង់​ជោគជ័យ​ធំធេង​ក្នុង​ជីវិត​ ​អ្នក​គួរ​តែ​​យល់​ដឹង​ពី​​​ទស្សនវិជ្ជា​ទាំង ៥​នេះឱ្យ​បាន​

មនុស្សគ្រប់គ្នាតែងចង់ទទួលបានភាពជោគជ័យនៅក្នុងជីវិត។ ទោះបីមនុស្សមួយចំនួនកំពុងតែមានភាពជោគជ័យរួចរាល់ហើយ ប៉ុន្តែ ពួកគេក៏ពុំទាន់ស្កប់ស្កល់នូវអ្វីដែលខ្លួនកំពុងមានន...

តើអ្នកដឹកនាំល្អ គួរចៀសវាងនូវពាក្យសម្ដីបែបណាខ្លះចំពោះកូនចៅ?​

តើ​អ្នក​យល់​ថា​ អ្នកដឹកនាំ​ដ៏​ល្អ​មួយ​រូប​គួរតែ​ចៀសវាង​នូវ​ពាក្យសម្ដី​បែប​ណា​ខ្លះ​ចំពោះ​កូនចៅ​របស់​ពួកគេ ? ខាងក្រោម​គឺជា​ពាក្យសម្ដី​ចំនួន​៣​ឃ្លា​ដែល​អ្នកដឹកនាំ​ល្អ​មិន​គួរ​ប្រើ​ទាល់តែ​ស...

​គន្លឹះ​ ៣​ យ៉ាង​ដើម្បីទទួលបានសេរីភាពហិរញ្ញវត្ថុ​ពី​ លោក ង៉ែត ជូ ទីប្រឹក្សាសេដ្ឋកិច្ចនៃក្រុមហ៊ុន EMC​

មនុស្សម្នាក់ៗតែងមានក្ដីស្រមៃ ចង់ទទួលបានសេរីភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ឬរំដោះខ្លួនចេញពីទាសភាពហិរញ្ញវត្ថុក្នុងវ័យក្មេង។ បើតាមលោក ង៉ែត ជូ ទីប្រឹក្សាសេដ្ឋកិច្ចនៃក្រុមហ...

​តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ «ចំណុច​ស្នូល» ​នៃ​បុគ្គល​ដែល​មាន​អត្តចរិត​ល្អ​​?​

អត្តចរិតល្អមិនមែនមានពីធម្មជាតិនោះទេ។ វាជាអ្វីដែលមនុស្សកសាងឡើងតាំងពីតូចមកម្ល៉េះ។ ខាងក្រោមនេះជាអ្វីដែលបុគ្គលល្អគួរតែមាន។ ប្រសិនជាអ្នកគ្មានអ្វីមួយ អ្នកគួរតែកែប...

វិធី​ទាំង ​១០​ដែល​ជួយ​កូន​របស់​អ្នក​បង្កើន​ការ​គិត​របស់​ពួកគេ​

ការគិតបានបានស៊ីជម្រៅជួយអភិវឌ្ឍន៍ឱ្យមានកម្លាំងចិត្តនិងជួយកូនរបស់អ្នកក្លាយជាមនុស្សដែលអាចរៀនដោយខ្លួនឯងអស់មួយជីវិត។  ខាងក្រោមនេះជាគំនិតទាំង ១០ដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖

...

តើ​ធ្វើ​ដូចម្ដេច​ទើប​អាច​ផ្ទេរ​ការងារ​ទៅ​ឲ្យ​កូនចៅ​ធ្វើ​ដោយ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បាន?​

ការ​ចេះ​ផ្ទេរ​ការងារ​ទៅ​ឲ្យ​នរណា​ម្នាក់​ដែល​អាច​ជា​សមាជិក​ក្រុម​ការងារ ឬ​ជា​បុគ្គលិក​កូនចៅ​របស់​អ្នក ដើម្បី​ឲ្យ​ពួកគេ​ធ្វើ​ជំនួស​អ្នក ពិត​ជា​មាន​សារសំខាន់​ណ...

តើ​មាន​ទម្លាប់​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​ឲ្យ​អ្នក​បណ្ដុះ​នូវ​ការ​ចាយ​វាយ​ដោយ​ការ​សន្សំ​សំចៃ​បាន?​

តើ​មាន​ទម្លាប់​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​ឲ្យ​អ្នក​បណ្ដុះ​នូវ​ការ​ចាយ​វាយ​ដោយ​ការ​សន្សំ​សំចៃ​បាន ? ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​ទម្លាប់​៣​យ៉ាង​ដែល​អាច​ផ្ដល់​ជា​គំនិត​សម្រាប់​ឲ្យ...

តើធ្វើដូចម្ដេចដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាគេងមិនលក់?​

មនុស្ស​ភាគច្រើន​នៅ​ជុំវិញ​ពិភពលោក​តែង​មាន​បញ្ហា​ជាមួយ​នឹង​ការ​គេង ដែល​អាច​មាន​មូលហេតុ​ផ្សេង​ៗ​ពី​គ្នា​ដែល​នាំ​ជា​ដើមហេតុ​នៃ​បញ្ហា​ដំណេក​នេះ។ យ៉ាងណាមិញ ក្នុង...

ដំបូន្មាន​​ដ៏​មាន​តម្លៃ​​​​ទាំង​ ៥ ​ពី​ស្ត្រី​ជោគជ័យ​​លើ​​លោក ពង្រឹងក្នុង​អាជីព​ការងារ​​​

មនុស្ស​គ្រប់​រូប​សុទ្ធ​តែ​ត្រូវ​ប្រឡូក​ក្នុង​ការងារ​ឬ​ជំនួញ​ក្នុង​ឆាក​ជីវិត។ ខាង​ក្រោម​នេះ ​ជា​ដំបូន្មាន​ល្អ​ៗ​​ពី​ស្ត្រី​ដែល​ជោគជ័យ​ក្នុង​អាជីព​របស់​ពួក​គា...

​​​ត្រូវ​ជម្រុះ​​ចំណុច​មិន​ល្អ​ទាំង​៦​យ៉ាង​នេះ​ចេញ​​ឲ្យ​អស់ ​ ​ដើម្បី​​ឲ្យ​ជីវិត​​ជោគជ័យ​​​

​ឆ្នាំ​២០១៦​ ​កំពុង​ខិត​ជិត​មក​ដល់​ហើយ ​ដែល​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​កំពុង​ទន្ទឹង​រង់ចាំ​យ៉ាង​អន្ទះសា។ ​ក្នុង​នោះ​ដែរ ​ម្នាក់ៗ​សុទ្ធតែ​រំពឹង​ថា ឆ្នាំ​ថ្មី​នឹង​ជួយ​ឲ...

អត្ថប្រយោជន៍ ១០យ៉ាងនៃការគេងស្រាតដែលអ្នកមិននឹកស្មានដល់​

ការគេងគឺជារឿងដ៏សំខាន់មួយដែលយើងទាំងអស់គ្នាតែងតែធ្វើជារៀងរាល់យប់។ ការគេងគ្រប់គ្រាន់ គឺមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់នោះទេ សុខភាពរបស់អ្នក...

​កុំ​និយាយ​​​​​ឃ្លា​ទាំង​៦​​​នេះ​ឲ្យ​​សោះ​ ​នៅ​​​កន្លែង​ការងារ​ ជៀសវាង​នាំ​ទុក្ខ​ដាក់​ខ្លួន​ឥតអំពើ​​​

ពាក្យ​សម្ដី​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​​ស្ដែង​ចេញ​ពី​អត្តចរិត​របស់​អ្នក​ផ្ទាល់ ហេតុនេះ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​និយាយ​អ្វី​ម្ដងៗ អ្នក​គួរ​ប្រយ័ត្ន​ព្រោះ​ថា​បើ​ពាក្យ​ទ...

X
5s